Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Овсяно-кокосовая каша диетическая

Овсяно-кокосовая каша диетическая
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Доброго утра, мои любимые девочки. 

Сегодняшнее моё утро начинается с чего бы вы думали?! С чёрной икры, конечно! Ну, пусть моя овсяная каша сегодня будет называться именно так, жалко что ли!

Короче говоря, хочу поделиться со всеми диетособлюдающими стройняшками (настоящими и будущими) своим рецептом диет -каши! Сразу напишу злобным комментаторам (хотя у меня таких уж прям злобных вроде в поклонниках нет!), но всё же для перестраховки - кашка в голосовании не участвует (ну что с ней может сравниться-она лучшая😂😂😂), на призы не претендует! Так, просто делюсь идеей, авось понадобится! 💋💋💋

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
250 мл
2 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
229232 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Засыпаем все сухие ингредиенты в чашу мультиварки. Заливаем молоком, перемешиваем.
Засыпаем все сухие ингредиенты в чашу мультиварки. Заливаем молоком, перемешиваем.
На весь экран
шаг 2
Устанавливаем программу "молочная каша" и ставим время 10-15 минут (я установила 15, мне больше нравится густая каша).
Устанавливаем программу "молочная каша" и ставим время 10-15 минут (я установила 15, мне больше нравится густая каша).
На весь экран
шаг 3
Завариваем кофе-а как без него?! :)
Завариваем кофе-а как без него?! :)
На весь экран
шаг 4
И худеем на здоровье! Девоньки, вкусно нереально!
И худеем на здоровье! Девоньки, вкусно нереально!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 24
Ed4 square50
Отправить
Кэйтлин Ана
Кэйтлин Ана
24.04.2016 21:29:16

Мария, очень удивили настолько вкусным вариантом такой полезной (но не любимой) кашки💐💐💐

MERI
MERI
14.05.2016 13:09:12
Кэйтлин Ана,

я каши вообще не любилаpooh_lol а эту люблю и ем с удовольствием!😋 И еще- если стружку перемолоть в кофемолке, она даст более насыщенный аромат!

Александа
Александа
04.11.2015 22:35:22

Машунь, ты просто волшебница!! Как обычно, круче чем суп из топора! 😄 вроде пара, тройка ингредиентов, а такая вкуснятина! 😋 все диетические рецепты у тебя самые замечательные, про остальные вообще молчу... 😍 однозначно буду пробовать!!! 😘 💖💐

MERI
MERI
04.11.2015 22:40:31
Александа,

Саш, ну умеешь ты настроение поднять, ну чесслово 😘😘😘 Спасибо, дорогая!💖🌹 Угощайся на здоровье!😊

ТатьянаS
ТатьянаS
03.11.2015 00:32:42

Лови фоточку,Мэричка! 😉 Буду делать ещё точно-точно))) pooh_lol😄

MERI
MERI
03.11.2015 20:18:52
ТатьянаS,

Да ты ж моя дорогая 😘 😘 😘 Ну как же у тебя всё ярко и вкусно выходит на фото, я смотрю и опять хочется кашку😋😋😋 Быстрее бы уже утро😍pooh_lolpooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
03.11.2015 21:15:06
MERI,

pooh_lol Ага,я тоже буду ещё готовить! 😇 Спасибо тебе! 💖

наталья
наталья
24.10.2015 17:14:40

У меня с утра всегда овсянка, но кокосиком не разбавляла...пока😊

MERI
MERI
24.10.2015 17:25:39
наталья,

и у меня почти каждое утро начинается с нее😋 именно с отрубями, а не с хлопьями, и хочется как то разнообразить, Шоб еще вкуснее было😋😋pooh_lol

Марина
Марина
24.10.2015 11:15:07

Как вкусно должно быть!😍

MERI
MERI
24.10.2015 15:55:32
Марина ,

Было!😋pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Показать еще комментарии