Салат с авокадо и печенью трески
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это очень простой салат. Захотелось мне с печенью трески салатика, но без майонеза. Родился такой экспромт.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска печень100г
- помидоры1шт.
- лук красный0.5шт.
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- растительное масло рафинированное0.5ч. л.
- авокадо1шт.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры59г73.75% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории592кКал24.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лина
Шаги рецепта
- Подготовка
Луковицу, помидор и авокадо порезать кубиками. Посолить и перемешать.
- Шаг 1
С консервированной печени трески слить жидкость и порезать кусочками. Аккуратно смешать с другими ингредиентами, сбрызнуть растительным маслом и приправить свежмолотым черным перцем.
Приятного аппетита!
Оценить527
0