+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Завтрак с геркулесом

Завтрак с геркулесом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Это завтрак не для мужчин, а для нас, девушек. Ягоды подойдут любые. Две столовые ложки меда, совсем немного. Вкус очень сбалансированный.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
250
кКалл
10%
Белки8 г
Жиры4 г
Углеводы45 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ст. л.
250 мл
125 г
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
128 ₽
Маршмеллоу классическое
в корзину
-15%
1176 ₽
1383
Кондитерский карандаш Tescoma DELICIA 630536
в корзину
554 ₽
Емкость для напитков с трубочкой 470 мл Zeller
в корзину
399 ₽
Мешки кондитерские одноразовые COMFORT CLEAR, 30х17см, 10 шт/рулон
в корзину
336 ₽
Набор специй для выпечки
в корзину
новинка
280 ₽
Кружка-сито APOLLO ВЫПЕЧКА
в корзину
330 ₽
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 95гр
в корзину
130 ₽
Приправы для выпечки, кратно 6
в корзину
987 ₽
Набор бокалов для мартини ЭНОТЕКА 6 шт. 215 мл
в корзину
549 ₽
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 240гр
в корзину
499 ₽
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 240гр
в корзину
549 ₽
Блюдо PATISSERIE d=280 мм (на ножке)
в корзину
интересный
313 ₽
Блюдо сервировочное на ножке с крышкой мини ПАТИССЕРИ 193 мм
в корзину
330 ₽
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 95гр
в корзину
349 ₽
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
в корзину
-15%
460 ₽
541
Лопатка для торта Tescoma DELICIA DOLCE 630062
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Ягоды достать из морозильной камеры и выложить в миску. Йогурт смешать с 1 столовой ложкой меда и залить ягоды. Оставить на 10-15 минут.
Ягоды достать из морозильной камеры и выложить в миску. Йогурт смешать с 1 столовой ложкой меда и залить ягоды. Оставить на 10-15 минут.
На весь экран
шаг 2
Две столовые ложки овсяных хлопьев выложить на сухую сковороду и подсушить в течение 1 минуты.
Две столовые ложки овсяных хлопьев выложить на сухую сковороду и подсушить в течение 1 минуты.
На весь экран
шаг 3
Добавить 1 столовую ложку меда и прогревать, пока хлопья не станут золотистыми и хрустящими.
Добавить 1 столовую ложку меда и прогревать, пока хлопья не станут золотистыми и хрустящими.
На весь экран
шаг 4
Йогурт с ягодой слегка перемешать.
Йогурт с ягодой слегка перемешать.
На весь экран
шаг 5
На дно вазочек выложить половину хлопьев.
На дно вазочек выложить половину хлопьев.
На весь экран
шаг 6
Залить йогуртовой смесью, посыпать оставшимися хлопьями и оформить ягодами и мятой.
Залить йогуртовой смесью, посыпать оставшимися хлопьями и оформить ягодами и мятой.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 16
Ed4 square50
Отправить
MERI
MERI
13.11.2015 22:04:29

Отличный вариант завтрака!😋

Галина
Галина
14.11.2015 18:50:31
MERI,

Как раз для девочек😊

Ирина  B&C
Ирина B&C
12.11.2015 00:14:14

Завтрак то, что надо: вкусный и полезный😋

Галина
Галина
12.11.2015 05:28:34
Ирина B&C,

Спасибо💖

ТатьянаS
ТатьянаS
11.11.2015 22:01:27

Как я люблю поджаренные хлопья,они на орехи похожи! 😊

Галина
Галина
12.11.2015 05:25:08
ТатьянаS,

Сразу видно - знаток😍

julika
julika
11.11.2015 21:51:46

Чудесный завтрак😋

Галина
Галина
12.11.2015 05:28:57
julika,

Согласна полностью😍

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
11.11.2015 20:09:17

завтрак для настоящих девушек 🌹

Галина
Галина
12.11.2015 05:29:21
Елена-Шоколад,

Точно-точно😊

Показать еще комментарии
перейти к шагам