Чай «антивирусный»
Описание рецепта
Такой чай хорошо выпить при простуде и вялости.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- медпо вкусу
- годжи1ст. л.
- кипяток1стакан
- лимоны1долька
- корица молотая0.3ч. л.
- чай зеленый1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории53кКал2.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Растолочь 2–3 гвоздички.
- Шаг 1
Берем корицу на кончике ложки.
- Шаг 2
Засыпаем чай и специи в кружку.
- Шаг 3
Заливаем горячей водой.
- Шаг 4
Закрываем, даем настояться минут 5.
- Шаг 5
Добавляем лимон.
- Шаг 6
Подаем с медом (я любой чай могу пить с медом и даже кофе).
- Шаг 7
Ягоды годжи тоже здесь уместны будут.
- Шаг 8
Согреваемся, друзья :)
- Шаг 9
Попробуйте к завтраку сделать оригинальные сырнички от Катюши, я уже готовила их пару раз: ссылка на рецепт
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Подсчет калорий может навредить психике: эндокринолог объяснила, кому стоит остановиться
Цветочный бунт и бельевой стиль: во что одеваться этой весной
Захотела побаловать внутреннего гедониста и запекла камамбер в духовке: всего 5 ингредиентов, а удовольствия "на все 100!"
Комментарии
17Надо попробовать)
чай сейчас в самый раз, только мои домочадцы корицу не любят. А технический вопрос, какой температуры должна быть вода для заваривания чая, купила чайник, скайкетл, так столько рецептов вот теперь интересуюсь
Танюша,удивительный чай!Я под впечатлением😍 Как ты думаешь,если сделать сразу такую сухую смесь:зеленый чай,корица,гвоздика?А потом заваривать по мере необходимости..😊
Танечка, замечательный полезный чаёк!!🍀😋 Так всё гармонично в нём, так вкусно!😋💐
Хороший чаек, нужный и полезный😋💖