+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Спагетти в рыбном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
21
21218
3
Реклама

Печенка под овощной шубкой

Печенка под овощной шубкой
Печенка под овощной шубкой
Печенка под овощной шубкой
Печенка под овощной шубкой
Печенка под овощной шубкой
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если любите печенку, попробуйте мое горячее блюдо-запеканку!  Благодаря овощам, она получается яркая и ароматная, а продукты самые доступные! 

Пищевая ценность порции

343
кКал
14%
Белки20 г
Жиры15 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Печеночный слой
1 ст. л.
1 зубчик
300 г
½ головки
1 ½ ст. л.
½ ч. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
Овощной слой
3 шт.
½ шт.
1 ст. л.
½ ч. л.
1 ст. л.
4 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Печенку промыть, очистить от жилок.
Печенку промыть, очистить от жилок.
На весь экран
Лук нарезать мелко. Чеснок тоже.
Лук нарезать мелко. Чеснок тоже.
На весь экран
Обжарить на растительном масле.
Обжарить на растительном масле.
На весь экран
Достать лук, чеснок на блюдце, огонь не выключать!
Достать лук, чеснок на блюдце, огонь не выключать!
На весь экран
В той же сковороде обжарить печенку с карри.
В той же сковороде обжарить печенку с карри.
На весь экран
Можно добавить зеленый лук или другую зелень.
Можно добавить зеленый лук или другую зелень.
На весь экран
Вместо соли добавим соевый соус.
Вместо соли добавим соевый соус.
На весь экран
Жарим с двух сторон минут 5, достаем и нарезаем помельче.
Жарим с двух сторон минут 5, достаем и нарезаем помельче.
На весь экран
Для овощного слоя продукты.
Для овощного слоя продукты.
На весь экран
Отвариваем морковь с картофелем в подсоленной воде.
Отвариваем морковь с картофелем в подсоленной воде.
На весь экран
Готовые овощи пропускаем через мясорубку.
Готовые овощи пропускаем через мясорубку.
На весь экран
Перемешиваем, пробуем на соль.
Перемешиваем, пробуем на соль.
На весь экран
Сладкий перец покрошить туда кубиками.
Сладкий перец покрошить туда кубиками.
На весь экран
Собираем наше блюдо: смазываем форму для запекания любым маслом и посыпаем дно сухарями. Я использовала стеклянную форму для СВЧ.
Собираем наше блюдо: смазываем форму для запекания любым маслом и посыпаем дно сухарями. Я использовала стеклянную форму для СВЧ.
На весь экран
На сухари насыпаем печенку кусочками, сверху — жареный лук.
На сухари насыпаем печенку кусочками, сверху — жареный лук.
На весь экран
Прикрываем овощным пюре плотно.
Прикрываем овощным пюре плотно.
На весь экран
Выравниваем, прижимаем.
Выравниваем, прижимаем.
На весь экран
Смазываем верх сметаной или майонезом, посыпаем ложкой сухарей.
Смазываем верх сметаной или майонезом, посыпаем ложкой сухарей.
На весь экран
Запекаем до румяного верха минут 15, так как продукты у нас практически все готовые уже!
Запекаем до румяного верха минут 15, так как продукты у нас практически все готовые уже!
На весь экран
Отделяем лопаткой порции.
Отделяем лопаткой порции.
На весь экран
И переносим на тарелку.
И переносим на тарелку.
На весь экран
Подаем со свежими овощами.
Подаем со свежими овощами.
На весь экран
Осталось продегустировать :)
Осталось продегустировать :)
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Отправить
Стася Рождественская
Стася Рождественская
4 года назад

превосходно😍😍

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Стася Рождественская,

Очень рада Вашему комментарию,тем более рецепт и правда вкусный!))) 😊😘🌹

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
5 лет назад

Из печенки такое праздничное блюдо придумала! Эффектно смотрится!

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Елена-Шоколад,

Вот приятно,Леночка! 😇😍💖 Тут все продукты простые,родные))) 😄

Галина
Галина
5 лет назад

Вкусно😋

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Галина,

Спасибо,Галочка! 😍😘 Готовила под свой вкус. 😌

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Галина,

Галина,спасибо 💖 большое за первый голосок!!! 😇😘🍃🌺🌺🌺🍃

vicky
vicky
5 лет назад

Молодечик 😋 вкуснятина 💐

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
vicky,

Спасибо,Викуля!!! 😃💖😍

Апрель
Апрель
5 лет назад

как вкусно Танечка с печеночкой😍

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Апрель,

Балуюсь печёночка,ага,Алечка))) 😄💗🐾

Показать еще комментарии