Салат с кальмарами и сельдереем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Любителям морепродуктов предлагаю приготовить очень сочный и вкусный праздничный салат с кальмарами!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдерей стебли3стебель
- кальмары замороженные700г
- кукуруза консервированная150г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- йогурт натуральныйпо вкусу
- горчица дижонская0.5ст. л.
- лук красный0.5шт.
- сольпо вкусу
- винный уксус красный1ст. л.
- яйца куриные4шт.
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории195кКал8.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Стебли сельдерея промыть, обсушить и нарезать колечками. - Шаг 1
Яйца отварить, очистить от скорлупы и порубить. - Шаг 2
Кальмары очистить от шкурки и внутренностей, хорошо промыть. Отварить 1-2 минуты в кипящей подсоленной воде. - Шаг 3
Нарезать отваренные и охлаждённые кальмары соломкой. - Шаг 4
Красный лук (половина большой головки) почистить, мелко порезать, залить подсоленным кипятком и оставить на 5 минут. - Шаг 5
Затем воду слить, добавить винный уксус, 0,5 ст. л. дижонской горчицы и перемешать. - Шаг 6
В салатнике соединить кальмары, сельдерей, яйца, лук, добавить консервированную кукурузу и перемешать. - Шаг 7
Добавить по вкусу в равных пропорциях натуральный йогурт и майонез, хорошо перемешать. При необходимости можно подсолить. - Шаг 8
Приятного вам аппетита и вкусных праздников!
Оценить538
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
И пенка есть! Приготовила настоящий капучино без кофемашины за 10 минут — важны всего 2 вещи
Любимый сэндвич звезды "Чужого" Сигурни Уивер всего из 3 ингредиентов: "Самая вкусная еда, которую я когда-либо пробовала"
От голодовки после праздников станет только хуже, предупреждает терапевт: "Авария для организма"
Комментарии
14Чудесный салат! Хотела добавить, что вкуснее без кукурузы, но с зеленым яблочком... И неожиданно нашла сообщников! Спасибо за рецепт, гости были довольны!
Интересное предложение с кальмарами! Утонченный получился салатик!😜М-м-м! Супер!😛😍😋
Викуля, с Новым годом!!!😘😘Забираю салатик себе, кальмары любим, а так еще не пробовали😋😋
Так вкусно написала... быстро приготовила... красиво сфотографировала... Что сказать - молодчина! 💐
А я к кальмарам как-то уж очень спокойно 😕 Мне, наверное, надо твой салат попробовать, может и ёкнет что-то во мне pooh_lol Сфотографировала, Вика, очень красиво 💖