
Капустный салат Coleslaw
Описание рецепта
Один из вариантов популярного
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста краснокочанная0.5кочан
- морковь2шт.
- лук красный0.5шт.
- лук белый0.5шт.
- лук зеленый1пучок
- капуста белокочанная1кочан
- Заправка:
- йогурт греческий200г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»200г
- яблочный уксус1ст. л.
- сахар2ст. л.
- соль1ч. л.
- перец черный свежемолотый0.5ч. л.
- перец красный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории388кКал16.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Порубить капусту красную и белокочанную. Морковь натереть, лук белый и красный тонко нарезать. Все перемешать.
- Шаг 1

Смешать йогурт и майонез. Добавить специи, уксус, сахар и перемешать.
- Шаг 2

Заправку добавить в овощи и перемешать. Закрыть пленкой и поставить в холодильник на 1 час.
- Шаг 3

Зеленые перья лука нарезать для украшения. Подаем салат сверху посыпаем зеленым луком. Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Я заедала стресс тортами, пока диетолог не показала: эти продукты работают быстрее и без последствий

Спасение для моего ЖКТ — запекаю яйца с овощами после того, как эндокринолог Савенко посоветовала, как помочь желчеоттоку

Званый ужин как личный бренд: что ваше меню говорит о вас

















Комментарии
11ты сервиз новый купила? тарелочка интересная😍салатик на нем выгодно смотрится😋
Алечка, салат обладенный. Нам очень и даже очень-очень понравился 😋 💖 Йогурта я добавила 300, а майонеза - 200 г. Зеленого лучка у меня не было, но он и без него - объедение 😍💖 Как тебе моя новая тарелочка? 😄
ярко и симпатично😍
Алечка, спасибо тебе за салатик 😘. Нам было очень вкусно😋
Аль, согласна с ниже идущими комментариями, на праздничный стол отличная легкая идея. И сытно, и витаминно, и уж точно не переешь с этой вкусности 😄