+ 1000
+ 1000

Капустный салат с яблоком, гранатом и орехами

Капустный салат с яблоком, гранатом и орехами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусный витаминный салат для зимы!
Думаю, такое сочетание знакомо многим. Публикую для тех, кто еще не пробовал. Орехи берем ваши любимые. У меня смесь кешью и грецких.

Пищевая ценность порции

340
кКал
14%
Белки3 г
Жиры27 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
1 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
2 ст. л.
6 ст. л.
½ ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
Основные
1 шт.
½ шт.
100 г
30 г
1 ст. л.
½ кочана
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Капусту мелко нашинковать, выложить в миску.
Капусту мелко нашинковать, выложить в миску.
На весь экран
Яблоко нарезать соломкой, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело. Лук измельчить, соединить с капустой.
Яблоко нарезать соломкой, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело. Лук измельчить, соединить с капустой.
На весь экран
Добавить гранатные зерна.
Добавить гранатные зерна.
На весь экран
Для заправки смешать все ингредиенты и взбить венчиком.
Для заправки смешать все ингредиенты и взбить венчиком.
На весь экран
Соединить заправку с салатом и аккуратно перемешать.
Соединить заправку с салатом и аккуратно перемешать.
На весь экран
Разложить в порционные салатники, посыпать сверху крупнорубленными поджаренными орешками.
Разложить в порционные салатники, посыпать сверху крупнорубленными поджаренными орешками.
На весь экран
Очень вкусно и витаминно! Приятного аппетита!
Очень вкусно и витаминно! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 29
Отправить
Солнце
Солнце
5 лет назад

Полезный салатик! 💐

Стелла
Стелла
5 лет назад
Солнце,

А то!😉 Спасибо!🌺

burro.salvia
burro.salvia
5 лет назад

😋😋😋💐

Стелла
Стелла
5 лет назад
burro.salvia,

Ирочка, спасибо!😌🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Яркий аппетитный салатик! 😊😋🌺

Стелла
Стелла
5 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо, Таня!

Olga
Olga
5 лет назад

Люблю подобные салатики, вкусно и полезно!😋💗

Стелла
Стелла
5 лет назад
Olga,

Оля, спасибо!!!😀😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Вкусно-витаминный салатик😋😋

Стелла
Стелла
5 лет назад
Ирина B&C,

Ирочка!😉🌹🌹🌹

Показать еще комментарии