Рулет с семгой

Рулет с семгой

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простой, но очень вкусный рыбный рулет.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы28г
    9.33% от дневной нормы
  • Калории441кКал
    18.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Catherine Thebest

Шаги рецепта

  • Подготовка Сёмгу промыть, отделить от кожи, порезать на кусочки.
    Сёмгу промыть, отделить от кожи, порезать на кусочки.
  • Шаг 1 Зелень укропа вымыть, обсушить и мелко порезать.
    Зелень укропа вымыть, обсушить и мелко порезать.
  • Шаг 2 Рубленую зелень укропа соединить со сметаной, перемешать. Посолить, поперчить по вкусу.
    Рубленую зелень укропа соединить со сметаной, перемешать. Посолить, поперчить по вкусу.
  • Шаг 3 Тесто раскатать. Выложить на него равномерно рыбу, по желанию посолить.
    Тесто раскатать. Выложить на него равномерно рыбу, по желанию посолить.
  • Шаг 4 Рыбный слой смазать сметаной с рубленной зеленью.
    Рыбный слой смазать сметаной с рубленной зеленью.
  • Шаг 5 Свернуть в рулет. Яйцом смазать верх рулета. Выложить в форму. Отправить в предварительно разогретую духовку. Выпекать 30 минут при 200°С.
    Свернуть в рулет. Яйцом смазать верх рулета. Выложить в форму. Отправить в предварительно разогретую духовку. Выпекать 30 минут при 200°С.
Оценить522
0

Автор рецепта

tashka211tashka211,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Catherine Thebest
    Catherine Thebest

     Очень простой и вкусный рулет! Сочный и ароматный

    • K
      kirafiy

       Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

      • 4
        4e255f

         Новейшая программа "Идеальное тело". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Все что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

        • tashka211
          tashka211Автор рецепта

           Спасибо😀

          • Т
            Т

             Вкусно получилось! 😋😎😌

            Оставить комментарий