Вареники из полезного теста

Вареники из полезного теста

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Увидела такую лепку вареников у nata и захотелось приготовить... Добавила от себя муку полезную и крошку в творог, ну а изюм — это классика! Угощайтесь, друзья!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы82г
    27.33% от дневной нормы
  • Калории548кКал
    22.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Вбиваем в молоко комнатной температуры яйцо с сахаром и солью.

    Вбиваем в молоко комнатной температуры яйцо с сахаром и солью.

  • Шаг 1 Взбиваем венчиком.

    Взбиваем венчиком.

  • Шаг 2 Всыпаем партиями простую муку (муки может уйти до 400 г) и для пользы цельнозерновую, да и вкусно с ней, поверьте. Даём постоять тесту, накрыв полотенцем.

    Всыпаем партиями простую муку (муки может уйти до 400 г) и для пользы цельнозерновую, да и вкусно с ней, поверьте. Даём постоять тесту, накрыв полотенцем.

  • Шаг 3 Отделяем кусок теста и раскатываем на припылённой мукой доске тонко, делим ножом для пиццы на треугольники.

    Отделяем кусок теста и раскатываем на припылённой мукой доске тонко, делим ножом для пиццы на треугольники.

  • Шаг 4 Пока тесто стояло, сделали начинку. Творог у меня влажный в пачках по 180 г, яйцо ещё добавит больше влаги, поэтому решила добавить печенье в крошке вместо яйца для скрепления. И оказалось это повлияло на вкус в лучшую сторону!

    Пока тесто стояло, сделали начинку. Творог у меня влажный в пачках по 180 г, яйцо ещё добавит больше влаги, поэтому решила добавить печенье в крошке вместо яйца для скрепления. И оказалось это повлияло на вкус в лучшую сторону!

  • Шаг 5 Так как обезжиренный творог, не помешает смешать его с кусочком мягкого масла.

    Так как обезжиренный творог, не помешает смешать его с кусочком мягкого масла.

  • Шаг 6 Добавляем горсть промытого, отжатого изюма и сахар по вкусу с ванилью. Растираем хорошо.

    Добавляем горсть промытого, отжатого изюма и сахар по вкусу с ванилью. Растираем хорошо.

  • Шаг 7 Наносим на каждый треугольник немного начинки.

    Наносим на каждый треугольник немного начинки.

  • Шаг 8 Склеиваем плотно 3 шва на каждом варенике.

    Склеиваем плотно 3 шва на каждом варенике.

  • Шаг 9 Выстраиваем на доске с мукой готовые. Так можно отправить в заморозку.

    Выстраиваем на доске с мукой готовые. Так можно отправить в заморозку.

  • Шаг 10 Или ставим кастрюлю с водой на огонь, доводим до кипения и опускаем осторожно нужное количество вареников, помогаем отделиться от дна ложкой, варим 5-7 минут.

    Или ставим кастрюлю с водой на огонь, доводим до кипения и опускаем осторожно нужное количество вареников, помогаем отделиться от дна ложкой, варим 5-7 минут.

  • Шаг 11 Рядом разогреваем сковороду с маслом и переносим готовые вареники на сковороду, переворачиваем в масле с каждой стороны, вынимаем.

    Рядом разогреваем сковороду с маслом и переносим готовые вареники на сковороду, переворачиваем в масле с каждой стороны, вынимаем.

  • Шаг 12 Для подачи наносим по краю тарелки черничное варенье и в центре насыпаем варенички.

    Для подачи наносим по краю тарелки черничное варенье и в центре насыпаем варенички.

  • Шаг 13 Получается примерно 50 штучек! Так как тесто у меня осталось, сделала немного вареников с сыром (их лучше жарить!).

    Получается примерно 50 штучек! Так как тесто у меня осталось, сделала немного вареников с сыром (их лучше жарить!).

  • Шаг 14 Очень вкусно на завтрак...перед кофе!)

    Очень вкусно на завтрак...перед кофе!)

Оценить539
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий