Манно-овсяные блины
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пышные и нежные, питательные и полезные блины.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манная крупа1стакан
- сахар2ст. л.
- кефир2.5стакан
- кипяток0.5стакан
- сода0.5ч. л.
- соль0.5ч. л.
- яйца куриные2шт.
- растительное масло3ст. л.
- овсяные хлопья1стакан
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы98г32.67% от дневной нормы
- Калории682кКал28.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Овсяные хлопья смолоть в кофемолке. - Шаг 1
Соединить манную крупу и овсянку. - Шаг 2
Злаковую смесь залить кефиром и оставить на 2 часа. - Шаг 3
По истечение времени взбить яйца с солью и ввести в кефирную массу. - Шаг 4
Затем добавить соду (не гасить), сахар и растительное масло. Влить кипяток. Всё хорошо перемешать. - Шаг 5
Блины жарить на раскаленной сковороде с обеих сторон по 3-4 минуты на слабом огне. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить525
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как правильно хранить сервировочную посуду между праздниками: не испортится и будет радовать долго
Можно ли пить вино каждый день? Эксперты сказали, какие изменения ждут человека с такой привычкой
Вместо теста: шеф-повар поделилась облегченным рецептом пиццы и бургеров
Комментарии
6Такие приятные блинки,Леночка! 😋😉🌻
Какие аппетитные дырочки в блинах, класс!!!😋😋😋
Леночка, красивые и такие интересные, красная бабочка икорная весьма кстати, сейчас вспорхнёт...😍💗
В каждую дырочку по икринке! 😃 Леночка, чудесные блинки 😋🌷
Ух ты...какие блины, какие дырочки!!!! Беру на заметку! Спасибо Леночка!😍😋💐