
Вместо порея можно взять шалот, а свежие помидоры заменить консервированными.
Белки | 14 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 53 г |
200 г |
8 шт. |
1 шт. |
100 г |
2 горсти |
1 шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
⅔ ч. л. |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
класс