+ 1000
+ 1000

«Молоко» из овсянки

«Молоко» из овсянки
Приготовление
8 часов и 15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Попробуйте постное молоко из овсянки — основу для киселя, коктейля, просто напиток для перекуса и завтрака. Приятного аппетита!

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»

Пищевая ценность блюда

352
кКал
14%
Белки13 г
Жиры6 г
Углеводы61 г
% от дневной нормы
3 %
1 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
300 мл
2 г
100 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Геркулес (предпочтительнее не экстра хлопья), вода остывшая кипяченая, соль (для сладкого варианта — мед, варенье).
Геркулес (предпочтительнее не экстра хлопья), вода остывшая кипяченая, соль (для сладкого варианта — мед, варенье).
На весь экран
Заливаем хлопья водой и оставляем на 8 часов, закрыв посуду полотенцем.
Заливаем хлопья водой и оставляем на 8 часов, закрыв посуду полотенцем.
На весь экран
Перемалываем массу.
Перемалываем массу.
На весь экран
Пропускаем массу через сито.
Пропускаем массу через сито.
На весь экран
Отделяются хлопья — используем их для приготовления котлет, блинчиков или как косметическое средство.
Отделяются хлопья — используем их для приготовления котлет, блинчиков или как косметическое средство.
На весь экран
Все, что прошло через сито — "молоко", вкус чуть ореховый, структура киселеподобная. Солим (или подслащиваем). Приятного аппетита!
Все, что прошло через сито — "молоко", вкус чуть ореховый, структура киселеподобная. Солим (или подслащиваем). Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
5 лет назад

Только полчаса назад читала про «жур»— суп в белорусской кухне) Он готовится на основе процеженного настоя овсяных хлопьев😃 Очень полезное «молочко»💐

golkka
golkka
5 лет назад
Снежинка Татьяна,

спасибо, уже не первый год в пост его пью

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад

Овсянка очень полезна, а коровка, стоящая рядом, не обиделась на молоко из овсянки pooh_lol💐!

golkka
golkka
5 лет назад
~Un Dina~,

спасибо, в пост—отдыхает

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Просто и сытно! 😊😋🌿

golkka
golkka
5 лет назад
ТатьянаS,

спасибо, 🌷

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Ни разу не готовила такое молочко, интересное 😃💐

golkka
golkka
5 лет назад
Оксана Чуб,

в пост стоит попробовать, спасибо за оценку

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
5 лет назад

Интересный рецепт!

golkka
golkka
5 лет назад
Cветлана Владимировна,

спасибо, угощайтесь