Постное овсяное печенье с изюмом

Постное овсяное печенье с изюмом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень легкий рецепт постного овсяного печения с изюмом. В рецепте нет муки, только овсяные хлопья и сплошная польза.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы83г
    27.67% от дневной нормы
  • Калории394кКал
    16.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Очистите банан, измельчите его в блендере.

  • Шаг 1

    Натрите яблоко на терке.

  • Шаг 2

    Добавьте овсяные хлопья, мед, изюм и корицу. Хорошо перемешайте и дайте постоять тесту 10 минут.

  • Шаг 3

    Подготовьте противень с пергаментом. Сформируйте печенье, выложите на противень. Выпекайте 10 минут при 180°С. Постное овсяное печенье с изюмом хорошо хранится, получается нежным, вкусным и питательным. Рецепт вы можете изменить и добавить другие специи или орехи.

Оценить521
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Lidia

    А его выпекать до хрустящего состояния или оно мягкое?

    • Lidia

      И кормящим 😄

      • Т

        Это вкусно! 😊

        Оставить комментарий