Теплый салат «Presto с омлетом»

Теплый салат «Presto с омлетом»

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сегодня будем готовить быстрый и теплый салат с весенним настроением!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы50г
    16.67% от дневной нормы
  • Калории357кКал
    14.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.
    Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.
  • Шаг 1 Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.
    Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.
  • Шаг 2 В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.
    В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.
  • Шаг 3 В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.
    В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.
  • Шаг 4 Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Еще раз легко перемешиваем.
    Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Еще раз легко перемешиваем.
  • Шаг 5 Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.
    Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.
  • Шаг 6 Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.
    Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.
  • Шаг 7 Выкладываем салат на подготовленные тарелочки (можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).
    Выкладываем салат на подготовленные тарелочки (можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).
Оценить518
0

Автор рецепта

ЯнаЯна,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Т
    Т

     Такой потрошёный омлетик у меня сын готовит себе каждый день в дополнение))) 😎 В салатике тоже вкусно! 🍀

    • Ирина Арканникова
      Ирина Арканникова

       вкуснятина! очень яркий салатик!

      Оставить комментарий