+ 1000
+ 1000

Черный рис с овощами и креветками

Черный рис с овощами и креветками
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Первый раз готовила черный рис "Южная ночь".И была в полнейшем восторге,вкус у него очень нежный и сливочный.В сочетание с овощами и морепродуктами-сказка!!Кстати и без креветок получается очень вкусно!!

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»
Пищевая ценность порции
462
кКал
19%
Белки21 г
Жиры16 г
Углеводы59 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
1 шт.
150 г
1 зубчик
100 г
2 ст. л.
1 щепотка
по вкусу
½ стакана
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Сковороду разогреть, вылить оливковое масло и раздавить туда один зубчик чеснока, немного поджарить его, чтобы он отдал весь аромат маслу. Убрать чеснок и выложить очищенные креветки. Обжарить 1 минуту и убрать на отдельную тарелку.
Сковороду разогреть, вылить оливковое масло и раздавить туда один зубчик чеснока, немного поджарить его, чтобы он отдал весь аромат маслу. Убрать чеснок и выложить очищенные креветки. Обжарить 1 минуту и убрать на отдельную тарелку.
На весь экран
шаг 2/6
В это масло высыпать порезанный лук кубиками и обжарить до мягкости 3 минуты.
В это масло высыпать порезанный лук кубиками и обжарить до мягкости 3 минуты.
На весь экран
шаг 3/6
К луку добавить порезанный болгарский перец и обжарить еще пару минут, периодически помешивая!
К луку добавить порезанный болгарский перец и обжарить еще пару минут, периодически помешивая!
На весь экран
шаг 4/6
Добавить замороженный горошек и жарить еще 3 минуты.
Добавить замороженный горошек и жарить еще 3 минуты.
На весь экран
шаг 5/6
Черный рис отварить как указано на упаковке и добавить к овощам. Перемешать, посолить и поперчить.
Черный рис отварить как указано на упаковке и добавить к овощам. Перемешать, посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 6/6
Выложить рис с овощами на блюдо и сверху украсить обжаренными креветками. Приятного аппетита!
Выложить рис с овощами на блюдо и сверху украсить обжаренными креветками. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Отправить
burro.salvia
burro.salvia
4 года назад

Катюша, такой рис уже сам по себе ароматен и очень вкусен... 😋😋 А в сочетании с креветками и овощами, как у тебя - просто замечательно! 😌😇 Я готовлю рис с креветками вот по такому рецепту http://www.edimdoma.ru/retsepty/75563-salat-s-chernym-risom-venere-i-krevetkami Теперь и твой рецепт обязательно попробую!!!! 😘💐

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
4 года назад
burro.salvia,

Ириш,а я попробую твой вариант,очень аппетитно!

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Интересное блюдо! 😋😎

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
4 года назад
ТатьянаS,

Танюш,на самом деле быстрое и очень вкусное!!Овощи вносят яркие нотки рису!

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Екатерина Корженевская,

Пора и мне осваивать блюда с чёрным рисом))) 😉😄😋

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
4 года назад

Какие изыски!
Получилось очень красиво!

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
4 года назад
Елена-Шоколад,

Леночка,спасибо))

GinaGrin
GinaGrin
4 года назад

Красиво)))😍

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
4 года назад
GinaGrin,

Благодарю)

~Un Dina~
~Un Dina~
4 года назад

Мне очень нравится и дикий, и черный рис😋, только я не помню, какой фирмы покупаю. Опять интересная тарелочка 😊🍁!

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
4 года назад
~Un Dina~,

Аллочка,спасибо))Мне тоже понравился,такой вкусный!

Показать еще комментарии