
Картофельная похлебка с кукурузой
Описание рецепта
Весна к нам в Сибирь пока не торопится, поэтому балуемся сытной и яркой похлебкой.
Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель4шт.
- лук репчатый1головка
- чеснок1зубчик
- куриный бульон700мл
- растительное масло2ст. л.
- сливочное масло1ч. л.
- куриные грудки вареные1шт.
- соль1ч. л.
- перец горошком смесь0.5ч. л.
- лавровый лист1шт.
- укроп свежийпо вкусу
- кукуруза замороженная2стакан
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории313кКал13.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Разогреть оба вида масла в кастрюле. Лук и чеснок нарезать мелкими кубиками и обжарить около 2 минут, постоянно помешивая.
- Шаг 1

Картофель почистить и нарезать кубиками. Добавить к луку с чесноком картофель и кукурузу (размораживать не нужно). Дать им подружиться пару минут.
- Шаг 2

Влить куриный бульон, посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Варить на среднем огне до готовности, минут 20-25.
- Шаг 3

Удалить лавровый лист. Половину супа измельчить блендером в пюре. Смешать со второй половиной.
- Шаг 4

Подавать суп с отварной курицей, присыпав любимой зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10

Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза






















Комментарии
14Очень сомневалась делать ли этот суп, так как не большой фанат картофеля, но рецепт подкупал наличием кукурузы, пачка которой у меня уже давно валялась в морозильнике. Сделала и вообще не пожалела! Суп очень необычный для меня, но по вкусу очень понравился. Вместо курицы была индейка. Спасибо за рецепт, фото прикрепила.
Представляете, на Ксению Бородину подали в суд за разглашение секрета похудения! Вот http://ultraslim.top все подробности. Я, конечно, сразу решила испытать ее метод, и мне удалось сбросить 9кг за месяц и вес не возвращается! Я счастлива и вам советую
Очень мне по вкусу такой супчик, Оксаночка! )) 😘💐
Замечательный такой супчик вышел, солнечный и красивый и фото очень светлое и красивое😋😋
Замечательный, аппетитный, солнечный💖