Иберийский салат из красной фасоли с оливками
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Cочный и яркий салат!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливки зеленые консервированные0.5банка
- лук репчатый1шт.
- огурцы1шт.
- помидоры черри8шт.
- лимонный сокпо вкусу
- оливковое масло Extra Virginпо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- петрушка зеленьпо вкусу
- фасоль красная консервированная0.5банка
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории176кКал7.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Татьяна Мильман
Танюшок
Шаги рецепта
- Подготовка
Помидоры и огурец порежьте на четвертинки.
- Шаг 1
C фасоли слейте жидкость, лук нарежьте полукольцами, добавьте оливки.
- Шаг 2
Приправьте соком лимона, оливковым маслом, перцем и солью. Посыпьте рубленой петрушкой.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Оценить524
0