
Каннеллони со спаржей под соусом бешамель
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ветчина8пласт
- тесто макаронное для лазаньи8пласт
- спаржа зеленая500г
- Соус бешамель
- сливочное масло50г
- лук-шалот1шт.
- мука3ч. л.
- молоко300мл
- сливки200мл
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- мускатный орех молотый1щепотка
- пармезан70г
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры53г66.25% от дневной нормы
- Углеводы69г23.00% от дневной нормы
- Калории866кКал36.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

У спаржи очистить нижнюю треть стручка от плотной кожицы. Это можно сделать специальным или обыкновенным ножом и отрезать засохшие кончики (чем свежее спаржа, тем меньше придется отрезать). Отварить спаржу в кипящей подсоленной воде с добавлением щепотки сахара в течении 5 мин, слить воду.
- Шаг 1

Пласты для лазаньи отварить в отдельной кастрюле в подсоленной воде тоже в течении 5 мин, воду слить, а листы лазаньи сразу же отделить и разложить на рабочей поверхности.
- Шаг 2

На лист лазаньи выложить пласт ветчины и 2-3 стручка спаржи и завернуть в рулет. Форму для запекания смазать маслом.
- Шаг 3

Сложить все рулеты в форму. Пармезан натереть на мелкой терке.
- Шаг 4

Растопить масло, пассеровать до прозрачности мелко нарезанный лук-шалот. Добавить муку, тщательно размешать и при постоянном помешивании обжарить смесь в течении одной минуты.
- Шаг 5

Влить сливки с молоком и не переставая помешивать, довести соус до кипения, проварить минуты 3, посолить (с учетом солености сыра), поперчить и добавить мускатный орех по вкусу. Вмешать половину натертого сыра.
- Шаг 6

Залить рулеты соусом бешамель и посыпать оставшимся пармезаном.
- Шаг 7

Запекать в заранее разогретой до 190°С духовке около 25 мин, последние 5 мин поставить под гриль.
- Шаг 9

Вкусно))

