Икряница

Икряница

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Иногда после удачной рыбалки остается много свежей икры, и я нашла этот очень простой, вкусный, сытный  рецепт запеканки из икры. Если вы отдыхаете загородом, то этот рецепт для вас!

 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки32г
    35.56% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории124кКал
    5.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya

Шаги рецепта

  • Подготовка Яйца взбить с молоком и солью.
    Яйца взбить с молоком и солью.
  • Шаг 1 Добавить икру и все перемешать.
    Добавить икру и все перемешать.
  • Шаг 2 Все содержимое вылить в смазанную сливочным маслом в форму.
    Все содержимое вылить в смазанную сливочным маслом в форму.
  • Шаг 3 И запекать при 180°C минут 35-40.
    И запекать при 180°C минут 35-40.
  • Шаг 4 Нарезать на кусочки.
    Нарезать на кусочки.
  • Шаг 5 Подавать со свежим салатом.
Вкусный, необычный ужин готов.
    Подавать со свежим салатом. Вкусный, необычный ужин готов.
Оценить531
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • ВикторияS

     Очень вкусно, тоже так готовлю!!😋😌 Но вот название такое не слышала😏😌

    • Марина Z.

       Ярослава, удивила так удивила! Никогда не слышала такого названия блюда. Обычно жарим икру как рыбу, в одной сковороде. Интересный рецепт. 😋💗

      • Лариса

         Надо срочно искать рыбака 🐾pooh_lol

        • Апрель

           теперь она мне снится будет. я любитель икры речной рыбы😊

          • Т

             Какой прекрасный полноценный ужин! 😋🌺

            Оставить комментарий