Куриные грудки с вялеными томатами и пармезаном
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Легкое блюдо для жаркого дня. Не сложно приготовить, и нет тяжести в желудке. В самый раз для дачного сезона.
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Лето в тарелке» Пищевая ценность порции
430
кКалл
18%
| Белки | 65 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 5 г |
% от дневной нормы
16 %
3 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 1 ч. л. |
| 6 шт. |
| 2 зубчика |
| ¼ ч. л. |
| ¼ стакана |
| ¾ стакана |
| ½ стакана |
| ¼ стакана |
| ¼ стакана |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/4
Разогреть масло на сковороде. Обжарить куриные грудки с 2х сторон по 5 минут сторону.
На весь экран
шаг 2/4
Добавим мелко порубленный чеснок, красный перец хлопьями. Готовить примерно минуту.
На весь экран
шаг 3/4
Добавим вино. Наклоняем сковороду слегка, так чтоб вино разбежалось по дну сковороды. Затем куриный бульон, сливки, томаты нарезанные и пармезан.
Готовим 3-5 мин.
На весь экран
шаг 4/4
Подаем куриные грудки с гарниром как рис, например. Полив соусом из томатов. Посыпать базиликом свежим или сушеным. Приятного аппетита.
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Подписка на интересные рецепты
Похожие рецепты
Грудки вкусно приготовлены,Алечка! 😃😋🍃
благодарю💗
Объедение!!!!!!!!!!!!!!!!!😋💗
спасибо💗
Соблазнительная нямка 😋 💖
да вкусно😍😘
Нежно и ароматно!😌😍😋
Спасибо Юлечка😍
В таком изысканном обрамлении это деликатес😋
Благодарю😋