
Рыбный пирог
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Тесто
- вода50мл
- сливочное масло150г
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
- мука250г
- Начинка
- тилапия филе400г
- шпинат свежий500г
- сметана 20%200г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- укроп свежий2ст. л.
- яйца куриные2шт.
- лук репчатый1головка
- чеснок2зубчик
- лимоны1шт.
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории536кКал22.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Тесто: муку, масло и соль смешать в крошку.
- Шаг 1

Добавить холодную воду, яйцо и замесить тесто (может придется добавить муки).
- Шаг 2

Слепить тесто в шар и отправить в холодильник на 30 минут.
- Шаг 3

Начинка: лук и чеснок потушить.
- Шаг 4

Добавить шпинат, соль, перец и тушить минут 10-15, пока не выпарится жидкость.
- Шаг 5

Филе рыбы нарезать, добавить укроп и сок одного лимона.
- Шаг 6

Яйца смешать со сметаной и добавить к рыбе. Посолить, поперчить и перемешать.
- Шаг 7

Духовку нагреть до 200°С. Форму 26 см смазать маслом. Тесто раскатать и выложить в форму.
- Шаг 8

На тесто выложить шпинат.
- Шаг 9

Затем выложить рыбу.
- Шаг 10

Выпекать 40-50 минут до золотистой корочки.
- Шаг 11

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Вся соль — в деталях: мой любимый способ готовить утиную грудку быстро и вкусно

Аэрогриль сильно пахнет пластиком: как подготовить новую технику к первому использованию?

Почему я начала есть бананы каждый день — и как это изменило мою энергию



















Комментарии
5Так это настоящий рыбный киш, 😎 очень вкусно! 😋🌹
Вкусненько 😋😍💐
С удовольствием бы угостилась😋
Вкусный пирожок!!😍😋😋
Чудесный пирожок, Нора😋