Запеченная скумбрия
Приготовление
2 часа и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
311
кКалл
13%
| Белки | 19 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 1 г |
% от дневной нормы
5 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| по вкусу |
| по вкусу |
| ½ шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 4 шт. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/3
Смешать майонез, специи, горчицу. Филе рыбы посолить по вкусу и намазать маринадом. Добавить лимон, нарезанный полукольцами. Оставить мариноваться хотя бы на 20 минут, пока прогорят угли. У нас мариновалось 2 часа.
На весь экран
шаг 2/3
Выложить на решетку и жарить по 10 минут с обеих сторон.
На весь экран
шаг 3/3
Подавать сразу же. Приятного аппетита!!!
5.0
согласны?
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Подписка на интересные рецепты
Похожие рецепты
Наташа,вкуснятина у тебя! 😎😋💖
😌 Спасибо!!!💐
Как же вкусно😋😋
Спасибо!🌺
Дразнишься, Наташа?! 😏 😋 💗💗💗
Угощаю 😆 🌺
Наташа, класс!!! Чудесная рыбка😋😍💗
Спасибо!!!🌹 Просто и вкусно!!!🌸
Хороша макрель 😋😋😋
Спасибо!!! 🌹🌹🌹