Куриные шашлычки Satay

Куриные шашлычки Satay

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Готовятся быстро из куриных грудок В состав соуса входит арахисовое масло.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки31г
    34.44% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории270кКал
    11.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Деревянные палочки заранее отмочить в холодной воде 30 минут. Смешать кунжутное масло с мелко нарезанным чесноком, соевым соусом и красным перцем с хлопьями 1/4 ч. л. Посолить и поперчить.
    Деревянные палочки заранее отмочить в холодной воде 30 минут. Смешать кунжутное масло с мелко нарезанным чесноком, соевым соусом и красным перцем с хлопьями 1/4 ч. л. Посолить и поперчить.
  • Шаг 1 Куриные грудки нарезать полосками. Выложить в маринад. Перемешать.
    Куриные грудки нарезать полосками. Выложить в маринад. Перемешать.
  • Шаг 2 Нанизывать куриные полоски на деревянные палочки.
    Нанизывать куриные полоски на деревянные палочки.
  • Шаг 3 Смешать арахисове масло с уксусом, добавить перец красный хлопьями 1/4 ч. л., влить 2-3 ст. л. воды и перемешать.
    Смешать арахисове масло с уксусом, добавить перец красный хлопьями 1/4 ч. л., влить 2-3 ст. л. воды и перемешать.
  • Шаг 4 Готовим шашлычки на грильной сковороде смазав маслом или гриле, 1-2 минуты сторона.
    Готовим шашлычки на грильной сковороде смазав маслом или гриле, 1-2 минуты сторона.
  • Шаг 5 Подаем куриные шашлычки с арахисовым соусом. Или смазать куриные шашлычки еще горячими в приготовленной арахисовом соусе. Приятного аппетита.
    Подаем куриные шашлычки с арахисовым соусом. Или смазать куриные шашлычки еще горячими в приготовленной арахисовом соусе. Приятного аппетита.
Оценить521
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Ирина B&C
    Ирина B&C

     Шашлычки удались, вкусно😋😋

    • Лариса
      Лариса

       М-да, надо было еще и арахисовое масло заказать pooh_lol Алечка, шашлычки очень аппетитные 😋💖

      • Оксана Чуб
        Оксана Чуб

         Алечка, вкуснятина. 😃Я правильно поняла перемешать с маринадом и сразу жарить, не мариновать в холодильнике?

        • GinaGrin
          GinaGrin

           Вкусно! 😋 По рецепту Дж. Оливера такие готовила.

          • Т
            Т

             Представляю,какая вкусная курочка получилась! 😌😎😋

            Оставить комментарий