Куриные грудки с карри
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Быстрый и вкусный ужин
Пищевая ценность порции
623
кКалл
26%
| Белки | 97 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 26 г |
% от дневной нормы
24 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 3 шт. |
| ¾ стакана |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 4 ст. л. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ч. л. |
| 3 шт. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Сельдерей, лук, чеснок и яблоко мелко нарезать.
На весь экран
шаг 2
Потушить лук до золотистого цвета, добавить чеснок, сельдерей и яблоко, тушить 2-3 минуты.
На весь экран
шаг 3
Добавить карри и перемешать.
На весь экран
шаг 4
Помидоры очистить и мелко нарезать. Помидоры, куриный бульон и лавровый лист добавить к овощам, посолить, поперчить и перемешать. Накрыть крышкой и тушить 15 минут, периодически помешивая.
На весь экран
шаг 5
Готовый соус перелить и взбить. Куриные грудки слегка отбить, посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 6
На той же сковороде обжарить куриные грудки до золотистого цвета.
На весь экран
шаг 7
Залить соусом, накрыть крышкой и тушить 5 минут.
На весь экран
шаг 8
Посыпать зеленью, перемешать, тушить 2-3 минуты и снять с огня.
На весь экран
шаг 9
Вкусно,сочно и ароматно...
На весь экран
шаг 10
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
отличное блюдо и не сложное😍💖
Аля,спасибо😘как я люблю😌быстро и вкусно😋
Сочная курочка, с яблоками — пикантно!😋😃
Очень сочно😋😜
Нора,остаюсь у тебя💖💖💖🍀🍀🍀
Мне очень приятно!😌Спасибо за голос!😘💗
Очень вкусно и сочно получилось 😋
Действительно,получилось очень вкусно😋Угощайся😘