Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Кристина34 минуты назад
Спасибо!)))) 😇 Главное не фотки (хотя и фотки важны), а его вкус!!! 😄
Суп с бараниной и черносливом
Марина56 минут назад
Самые вкусные из всех рецептов! Пекла очень много раз!
Льежские вафли (Бельгия)
Елена1 час и 6 минут назад
Спасибо, Aleks! С красной смородиной тоже очень вкусно,кислинка добавляет пикантности крему :)
Бисквитные пирожные со сливочным кремом
Куриные голени с овощами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Когда времени мало (с детьми его практически всегда катастрофически не хватает), а приготовить вкусный ужин нужно, я часто пользуюсь этим рецептом. Курочка получается сочной, в меру соленой и пряной.
Пищевая ценность порции
291
кКалл
12%
| Белки | 37 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 12 г |
% от дневной нормы
9 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 6 шт. |
| 4 головки |
| 150 г |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 1 банка |
| ½ шт. |
| 1 зубчик |
| по вкусу |
Вам также пригодится
Нож разделочный, 20 см, NADOBA, серия URSA
829 руб.
Колотушка для мяса с металлом, круглая.
455 руб.
Домашняя кухня Приправы для мяса
180 руб.
SHR-0085W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
Сковорода-гриль 28см 3,1л Berghoff Leo
3500 руб.
SKJ-0085/Y Нож кухонный "Samura KAIJU" Шеф 210 мм, AUS-8, дерево
4352 руб.
K2213214 Поварской нож 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1399 руб.
SHR-0085B/K Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
Молоток для мяса Karolina, NADOBA, серия KAROLINA
1599 руб.
Специи для пикника, кратно 6
125 руб.
Домашняя кухня Специи для мяса
43 руб.
Вам также пригодится
829 ₽
Нож разделочный, 20 см, NADOBA, серия URSA
455 ₽
Колотушка для мяса с металлом, круглая.
180 ₽
Домашняя кухня Приправы для мяса
1900 ₽
SHR-0085W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
новинка
3500 ₽
Сковорода-гриль 28см 3,1л Berghoff Leo
интересный
4352 ₽
SKJ-0085/Y Нож кухонный "Samura KAIJU" Шеф 210 мм, AUS-8, дерево
1399 ₽
K2213214 Поварской нож 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1900 ₽
SHR-0085B/K Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1599 ₽
Молоток для мяса Karolina, NADOBA, серия KAROLINA
125 ₽
Специи для пикника, кратно 6
43 ₽
Домашняя кухня Специи для мяса
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/4
Посуда нужна с толстым дном и достаточно глубокая.
Для начала овощи (лук, морковь, помидор, перец) пассируем или тушим (кому как больше нравится, лично в моей семье больше предпочитают тушение). Слишком мелко овощи резать не надо.
На весь экран
шаг 2/4
Когда овощи притомились, укладываем голени (я предварительно всегда очищаю от кожи) и тушим минут 10.
На весь экран
шаг 3/4
Затем сливаем с оливок маринад, добавляем оливки и тушим еще минут 10. Когда курочка почти готова, добавляем измельченный чеснок и зелень (петрушка, сельдерей, базилик и др. по вкусу), выжимаем сок половины лимона, прикрываем крышкой и оставляем на огне минуты на 2 — 3.
На весь экран
шаг 4/4
Все, курочка готова. Подавать можно и с рисом, и с макаронами.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Вкусный ужин! 😊