Веганское мороженое
Описание рецепта
Для приготовления этого мороженого можно взять любые ягоды (клубнику, вишню, чернику).
Банан сначала нужно заморозить.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черная смородина150г
- соевое молоко50мл
- бананы1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории137кКал5.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Для начала очистить банан, положить в морозилку для заморозки. Через пару часов вытаскиваем и вместе с ягодами взбиваем в блендере.
- Шаг 1
Понемногу добавляем молоко. Взбиваем до однородной гладкой массы. Возможно вам потребуется чуть больше молока.
- Шаг 2
Можно кушать сразу. Мороженое готово.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
5а соевое молоко можно заменить обычным?
Очень летний десерт🌻
Отличный здоровый рецепт!😄
Никогда такого не пробовала! Бегу за бананами, и соевое молоко без дела стоит...😜 pooh_lol
Обворожительное фото!!Мороженного захотелось)😍