Веганское мороженое
Описание рецепта
Для приготовления этого мороженого можно взять любые ягоды (клубнику, вишню, чернику).
Банан сначала нужно заморозить. После заморозки бананы при взбивании приобретают кремовую консистенцию. Ягоды тоже берите замороженные.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черная смородина150г
- соевое молоко50мл
- бананы1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории137кКал5.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Отзывы пользователей по рецепту
Добавить отзыв
Катюша
Шаги рецепта
- Подготовка
Для начала очистить банан, положить в морозилку для заморозки. Через пару часов вытаскиваем и вместе с ягодами взбиваем в блендере. - Шаг 1
Понемногу добавляем молоко. Взбиваем до однородной гладкой массы. Возможно вам потребуется чуть больше молока. - Шаг 2
Можно кушать сразу. Мороженое готово. - Шаг 3
Приятного аппетита!
Комментарии
5а соевое молоко можно заменить обычным?
Очень летний десерт🌻
Отличный здоровый рецепт!😄
Никогда такого не пробовала! Бегу за бананами, и соевое молоко без дела стоит...😜 pooh_lol
Обворожительное фото!!Мороженного захотелось)😍