Свинина с пряной начинкой

Свинина с пряной начинкой

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры59г
    73.75% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории681кКал
    28.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мясо вымыть ,обсушить бумажным полотенцем и сделать кармашки.

    Мясо вымыть ,обсушить бумажным полотенцем и сделать кармашки.

  • Шаг 1 Натереть солью, перцем, вустерширским соусом и сухой аджикой. Оставить на 10 минут.

    Натереть солью, перцем, вустерширским соусом и сухой аджикой. Оставить на 10 минут.

  • Шаг 2 Начинка: кинзу, базилик мелко порубить, добавить зеленый лук, чеснок, горчицу, майоран и 1 ст. л. оливкого масла, перемешать.

    Начинка: кинзу, базилик мелко порубить, добавить зеленый лук, чеснок, горчицу, майоран и 1 ст. л. оливкого масла, перемешать.

  • Шаг 3 Вложить начинку в мясо и дать постоять еще 5 минут.

    Вложить начинку в мясо и дать постоять еще 5 минут.

  • Шаг 4 Духовку нагреть до 180°С. Сковороду разогреть, добавить 2 ст. л. масла и обжарить мясо на сильном огне с двух сторон. (по 3 — 4 мин с каждой стороны). Затем эту же сковороду закрыть фольгой и отправить мясо в духовку, жарить до готовности.

    Духовку нагреть до 180°С. Сковороду разогреть, добавить 2 ст. л. масла и обжарить мясо на сильном огне с двух сторон. (по 3 — 4 мин с каждой стороны). Затем эту же сковороду закрыть фольгой и отправить мясо в духовку, жарить до готовности.

  • Шаг 5 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить518
0

Что готовим

Оставить комментарий