+ 1000
+ 1000

Рагу с болгарским перцем и лососем

Рагу с болгарским перцем и лососем
Подготовка
15 минут
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2персоны
 

ОПИСАНИЕ

Готовим летнее овощное рагу.

Пищевая ценность порции

1243
кКал
52%
Белки82 г
Жиры58 г
Углеводы97 г
% от дневной нормы
21 %
11 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
по вкусу
по вкусу
2 шт.
850 г
1 шт.
1 зубчик
3 шт.
350 г
5 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/6

Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран

шаг 2/6

Лук и чеснок очистить, порубить и обжарить на разогретом оливковом масле до прозрачности. Добавить нарезанный полосками болгарский перец и обжарить в течении 5 минут. Добавить к овощам томатную пасту «Помидорка», помидоры в собственном соку «Помидорка», соль, перец, паприку и сахар.
Лук и чеснок очистить, порубить и обжарить на разогретом оливковом масле до прозрачности. Добавить нарезанный полосками болгарский перец и обжарить в течении 5 минут. Добавить к овощам томатную пасту «Помидорка», помидоры в собственном соку «Помидорка», соль, перец, паприку и сахар.
На весь экран

шаг 3/6

Влить 3/4 л воды или бульона, тушить 10 минут.
Влить 3/4 л воды или бульона, тушить 10 минут.
На весь экран

шаг 4/6

Добавить к рагу фасоль «6 соток» (предварительно слить жидкость).
Добавить к рагу фасоль «6 соток» (предварительно слить жидкость).
На весь экран

шаг 5/6

Добавить рыбу, накрыть крышкой и тушить 15 — 20 минут.
Добавить рыбу, накрыть крышкой и тушить 15 — 20 минут.
На весь экран

шаг 6/6

Блюдо готово!
Блюдо готово!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить