Ягодник из простокваши
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень полезно, вкусно, с мюсли на завтрак просто божественно!!!! Кстати, сахар смело заменяйте на фруктозу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сахар100г
- сметана80г
- простокваша1л
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры48г60.00% от дневной нормы
- Углеводы144г48.00% от дневной нормы
- Калории1144кКал47.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ягоды промыть, протереть через сито (только не железное, ягоды потемнеют). Простоквашу взбить со сметаной, добавить ягоды, сахар, перемешать.
Оценить54
0