+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Рисовый суп с помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
47
114032
3
Гречневая лапша с грибами и морской капустой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
10
26521
0
Реклама
Реклама

Суп с карри, капустой и фасолью

Суп с карри, капустой и фасолью
Подготовка
8 часов
Приготовление
1 час
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Простой и сытный суп. Перец чили можете исключить, если не любите острое или готовите детям.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
222
кКалл
9%
Белки8 г
Жиры8 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
300 г
1 стакан
1 головка
2 зубчика
1 шт.
4 шт.
1 ч. л.
1 л
1 шт.
300 г
2 ст. л.
1 пучок
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Предварительно фасоль замочите на ночь и отварите до готовности.
Предварительно фасоль замочите на ночь и отварите до готовности.
На весь экран
шаг 2/8
Морковь нарезать кубиками, лук и чеснок мелко измельчить. Перец чили освободите от семян и нарежьте. Разогреть растительное масло и припустить лук, чеснок, чили и морковь.
Морковь нарезать кубиками, лук и чеснок мелко измельчить. Перец чили освободите от семян и нарежьте. Разогреть растительное масло и припустить лук, чеснок, чили и морковь.
На весь экран
шаг 3/8
Добавьте нарезанный картофель, который лучше нарезать не крупно, потушите 5 минут.
Добавьте нарезанный картофель, который лучше нарезать не крупно, потушите 5 минут.
На весь экран
шаг 4/8
Добавьте к овощам нашинкованную капусту, потушите еще 5–7 минут. Добавьте карри, соль, перец и влейте воду. Как закипит, варите минут 7–10.
Добавьте к овощам нашинкованную капусту, потушите еще 5–7 минут. Добавьте карри, соль, перец и влейте воду. Как закипит, варите минут 7–10.
На весь экран
шаг 5/8
Помидоры ошпарьте и снимите кожицу, нарежьте кубиками и припустите слегка на сковороде.
Помидоры ошпарьте и снимите кожицу, нарежьте кубиками и припустите слегка на сковороде.
На весь экран
шаг 6/8
Добавьте в суп помидоры и фасоль, готовьте еще 7–10 минут. Выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться минут 5.
Добавьте в суп помидоры и фасоль, готовьте еще 7–10 минут. Выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться минут 5.
На весь экран
шаг 7/8
Подавайте, присыпав зеленью, а также можете по желанию и вкусу добавить сметану.
Подавайте, присыпав зеленью, а также можете по желанию и вкусу добавить сметану.
На весь экран
шаг 8/8
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Ed4 square50
Отправить
Ольга Редькина
Ольга Редькина
2 года назад

суп офигенский! большое спасибо за рецепт!

Sonyc
Sonyc
3 года назад

Очень сытный овощной суп! Готовили для всей семьи! Спасибо!

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
Sonyc,

И Вам, спасибо за доверие к рецепту!!! Рада, что суп понравился!!!

Катруся
Катруся
3 года назад

Отличный супчик! Обязательно приготовлю! Люблю всякие полезности! Спасибо!

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
Катруся,

Катюша, я только рада! Сегодня еще один вкуснючий и полезный супчик сварила, завтра наверно выставлю))))

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

И я люблю этот супчик!

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
ТатьянаS,

Танечка, спасибо большое за голос!!! 💐

julika
julika
3 года назад

Вкусный и сытный супчик😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
julika,

Юленька, спасибо!

Показать еще комментарии
перейти к шагам