Салат "Нежный яд"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки4шт.
- грейпфруты3шт.
- сок3ст. л.
- йогурт1стакан
- орех мускатный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы131г43.67% от дневной нормы
- Калории701кКал29.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Апельсины и грейпфрут очистите,порежьте небольшими ломтиками,яблоки порежьте соломкой и сбрызните лимонным соком. Все компоненты смешайте и заправьте йогуртом или сливками,смешанными с сахарной пудрой.Салат переложите в салатник и сверху посыпьте корицей и мускатным орехом.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак
Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова
Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
