
Тыква с фаршем, яблоками, изюмом
Описание рецепта
У меня сегодня еще один эксперимент. Тыква, фаршированная свининой, яблоками, изюмом, сельдереем,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква2шт.
- свиной фарш300г
- хлеб цельнозерновой4кусок
- лук репчатый1шт.
- сельдерей стебли2шт.
- яблоки1шт.
- изюм2ст. л.
- петрушка зелень5веточка
- куриный бульон50мл
- сливочное масло50г
- розмарин сушеныйпо вкусу
- тимьян сушеныйпо вкусу
- растительное масло для жаркипо вкусу
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы63г21.00% от дневной нормы
- Калории565кКал23.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Цельнозерновой хлеб порезать небольшими кубиками и подсушить в духовке 7 — 10 минут при температуре 180°С.
- Шаг 2

Разрезать тыквы пополам, удалить семена.
- Шаг 3

Смазать внутри растительным маслом.
- Шаг 4

Уложить на противень, застеленный пергаментом срезом вниз. Запекать 40 минут при 180°С.
- Шаг 5

Пока тыква запекается, приготовим начинку. Очистить и нарезать лук и сельдерей.
- Шаг 6

Яблоко нарезать маленькими кубиками, измельчить петрушку. Изюм промыть.
- Шаг 7

Приготовить фарш или взять готовый.
- Шаг 8

В большой сковороде разогреть растительное масло, добавить лук, сельдерей и фарш. Жарить, разбивая фарш на мелкие крошки, минут 10.
- Шаг 9

Посолить, поперчить, всыпать сушеные травы и перемешать.
- Шаг 10

Добавить в сковороду яблоко, хлеб, изюм и петрушку. Влить немного куриного бульона, пока начинка не станет слегка влажной. Мне куриный бульон не понадобился.
- Шаг 11

Пока готовили начинку, тыква запеклась. Почему то моя тыква запеклась быстрее, хотя размер ее больше, чем указано в рецепте.
- Шаг 12

Половинки тыквы перевернуть, ложкой отделить немного мякоти и выложить начинку. сверху положить кусочек сливочного масла. Запекать еще минут 30, пока тыква не станет мягкой. Моя тыква была готова через 15 минут.
- Шаг 13

Готовые половинки тыквы выложить на тарелки и подавать.Каждую половинку можно разрезать еще на две части. Очень вкусно! Приятного аппетита!
- Шаг 14

Оказалось, ложкой есть удобнее. Можно захватывать тыкву, она очень мягкая.
