Тыквенный суп с апельсином и креветками

Один из самых вкусных овощей, кроме того, она просто чемпион по содержанию полезных веществ: в ней есть жиры, белки, углеводы, сахара, каротин, калий, кальций и железо, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, К, РР и даже редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме

Апельсины восстанавливают костную ткань, лечат анемию, авитаминоз и хроническую усталость, а содержащийся в мякоти пектин активизирует работу кишечника и дарит приятное чувство сытости.

Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета. 

Куриный бульон не только основа для множества прозрачных супов и вкусных  соусов,  а еще и весьма эффективное средство против простуды, и самое что ни на есть диетическое блюдо.

В своем классическом виде эта приправа не является очень острой, но обладает ярко выраженным узнаваемым ароматом.