Куриные бёдрышки, запечённые под сыром с чесноком

Куриные бёдрышки, запечённые под сыром с чесноком

Время приготовления 50 мин

Описание рецепта

Куриные бёдрышки под сыром — это то, что у меня всегда получается по-настоящему сочным: сыр прячется прямо под кожей и творит внутри своё вкусное дело. Снаружи — румяная корочка с чесночным ароматом, которая сводит с ума ещё в духовке. Блюдо простое, но выглядит и пахнет так, будто вы долго возились на кухне.

Слово редактора

Простой рецепт для будней: куриные бёдрышки запекаются с сыром прямо под кожей — он плавится внутри и делает мясо сочнее. Майонез с чесноком и зеленью образует румяную корочку снаружи. Три ингредиента для соуса, минимум времени на подготовку. Подойдёт тем, кто хочет плотный горячий ужин без лишних хлопот. Сыр можно брать любой твёрдый — российский, голландский, пармезан.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории12кКал
    0.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Твёрдый сыр нарезать пластами толщиной около 0,5 см.Шаг 1
    Твёрдый сыр нарезать пластами толщиной около 0,5 см.
    Пласты должны быть достаточно тонкими, чтобы легко умещались под кожей и равномерно расплавились.
  • Шаг 2
    В каждое бедрышко аккуратно отделить кожу от мяса пальцем и вложить пласт сыра под кожу.Шаг 2
    В каждое бедрышко аккуратно отделить кожу от мяса пальцем и вложить пласт сыра под кожу.
    Старайтесь не разрывать кожу — она удержит сок и расплавленный сыр внутри.
  • Шаг 3
    Зелень мелко нарубить, смешать с майонезом, добавить чеснок, выдавленный через чеснокодавку.Шаг 3
    Зелень мелко нарубить, смешать с майонезом, добавить чеснок, выдавленный через чеснокодавку.
    Можно использовать укроп, петрушку или их смесь — на вкус автора.
  • Шаг 4
    Бёдрышки выложить в форму для запекания и равномерно смазать майонезно-чесночной смесью сверху.Шаг 4
    Бёдрышки выложить в форму для запекания и равномерно смазать майонезно-чесночной смесью сверху.
    Укладывайте бёдрышки кожей вверх, чтобы корочка подрумянилась.
  • Шаг 5
    Запекать при 180 °C около 40–45 минут до золотистой корочки.Шаг 5
    Запекать при 180 °C около 40–45 минут до золотистой корочки.
    Готовность проверяйте проколом — сок должен вытекать прозрачным.

На заметку

Подавайте горячими сразу из духовки — тогда сыр внутри ещё тянется. В качестве гарнира подойдут картофель, рис или свежие овощи. Готовые бёдрышки можно хранить в холодильнике до двух суток, разогревать в духовке при 160 °C около десяти минут. Этот рецепт легко масштабируется — берите столько кусков, сколько нужно. Пошаговые фото помогут не ошибиться на каждом этапе.

Уже приготовили?

5.013
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Часто спрашивают

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Tatjana

    👏🏻

    • Анна Балунская

      Спасибо за рецепт, блюдо нам пришлось по вкусу

      • kleo84

        майонез можно заменить сметаной?

        • Anuta 1375

          Спасибо за рецепт!делается очень быстро и просто, а получилось очень вкусно)))

          • bishop2000

            "Зелень смешать с майонезом, добавить чеснок" и что с ней дальше то делать???

            Оставить комментарий