Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Фриттата с картофелем, козьим сыром и базиликом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
51
13715
0
Реклама

Форель с ароматной начинкой

Форель с ароматной начинкой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам вариант быстрого обеда или легкого ужина. Рыба получается очень нежной и ароматной.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

1120
кКал
47%
Белки158 г
Жиры49 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
39 %
9 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
1 г
½ пучка
по вкусу
3 ст. л.
по вкусу
1 ч. л.
3 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Духовку нагреть до 200°С. Рыбу вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
Духовку нагреть до 200°С. Рыбу вымыть и обсушить бумажным полотенцем.


На весь экран
Лук, кинзу, чили мелко нарезать. Имбирь натереть на мелкой терке. В миске смешать: имбирь, лук, кинзу, соевый соус и оливковое масло.
Лук, кинзу, чили мелко нарезать. Имбирь натереть на мелкой терке. В миске смешать: имбирь, лук, кинзу, соевый соус и оливковое масло.


На весь экран
Наполнить брюшко форели начинкой.
Наполнить брюшко форели начинкой.


На весь экран
Переложить на противень. Сверху смазать оставшейся начинкой и слегка посыпать морской солью.
Переложить на противень. Сверху смазать оставшейся начинкой и слегка посыпать морской солью.


На весь экран
Запекать 15 — 20 минут. Приятного аппетита!
Запекать 15 — 20 минут. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 13
Отправить
Яся
Яся
5 лет назад

Нора, как вкусно-то! Вчера купила очень хорошую форель и стала просматривать сохраненные рецепты. Сразу глаз упал 😜на твой и вуаля!, мы вкусно поужинали, а тебе летит очередное "большое спасибо"!!!🌠😘 Помню, что ты как-то говорила, что у вас не приняты гарниры, но я все же не удержалась и сделала "картофельный салат с пикантной заправкой" по рецепту нашей Викули (ВикторияS).

Nora
Nora
5 лет назад
Яся,

Яся,я так рада,что рыбка понравилась!!😘Спасибочки тебе за отзыв!!!🙈Думаю,салатик отлично подошел к рыбке😜Пошла к Вике,смотреть рецепт!!!👣

Натали*Лали
Натали*Лали
6 лет назад

Обожаю запеченную рыбу!Нора,остаюсь у тебя!😊😍❤❤❤

Nora
Nora
6 лет назад
Натали*Лали,

Очень приятно!Угощайся!😘😍💗

Nora
Nora
6 лет назад
Натали*Лали,

Натали,благодарю за голос!😘🌷

Ирина  B&C
Ирина B&C
6 лет назад

Замечательная рыбка вышла😍

Nora
Nora
6 лет назад
Ирина B&C,

Ирина,благодарю!😘

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Прекрасная форелька,Нора! 😘😄

Nora
Nora
6 лет назад
ТатьянаS,

Танюш,спасибо!😘🌷

ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

До чегож хороша рыбка, просто объедение!😋💗💗💗

Nora
Nora
6 лет назад
ВикторияS,

Виктория,спасибо что заглянула!😍😘💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.