
Кюфта-бозбаш: азербайджанский суп с мясными шариками
Описание рецепта
Кюфта-бозбаш — одно из тех блюд, которые готовишь и понимаешь: азербайджанская кухня умеет делать суп по-настоящему сытным. Большие мясные шарики с рисом и специями, картошка, горох — всё это варится вместе, и аромат сумаха с кориандром наполняет кухню. Картофель подают целым и режут уже в тарелке — мелочь, но именно она придаёт блюду характер.Слово редактора
Кюфта-бозбаш — густой суп азербайджанской кухни: крупные мясные шарики варятся в бульоне с горохом или нутом, картофелем и болгарским перцем. В фарш добавляют рис, сумах, кориандр и зелень, а в центр каждого шарика по желанию кладут сушёную алычу — она даёт лёгкую кислинку. Подходит для семейного обеда и хорошо насыщает.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясной фарш400г
- картофель6шт.
- лук репчатый2шт.
- сумах1ч. л.
- морковь2шт.
- укроп свежий1пучок
- рис2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- соль1ч. л.
- перец болгарский1шт.
- кориандр семена0.5ч. л.
- алыча8шт.
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы50г16.67% от дневной нормы
- Калории510кКал21.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук мелко нарезала и обжарила до мягкости. Добавила мелко нарезанную морковь и перемешала.Если нет нута, подойдёт обычный горох — замочите его заранее на несколько часов. - Шаг 2
Приготовила фарш для шариков: смешала мясной фарш, нарезанный лук, тёртую морковь, рис, яйцо, сумах, семена кориандра молотые, соль и мелко нарезанный укроп.Рис в фарше не нужно отваривать заранее — он доходит до готовности прямо в бульоне. - Шаг 3
Слепила шарики. Если есть сушёная алыча, вложила в центр каждого шарика по одной штуке.Алыча даёт приятную кислинку; если её нет, вкус всё равно получится насыщенным. - Шаг 4
В кастрюлю с бульоном положила предварительно сваренный горох (или нут). Добавила мясные шарики и варила пять минут.Горох можно сварить заранее и добавить вместе с остальными ингредиентами — так удобнее. - Шаг 5
Шаг 5Добавила в кастрюлю картофель целиком и болгарский перец. Варила до готовности картофеля.Следите, чтобы картофель не разварился: он должен держать форму для нарезки в тарелке. - Шаг 6
Шаг 6В конце варки добавила свежую зелень. Перед подачей картофель нарезала на кусочки прямо в тарелке.Зелень закладывайте в самом конце — так она сохраняет аромат.
На заметку
Подавайте кюфта-бозбаш горячим: картофель нарезают прямо в тарелке перед едой — так принято в азербайджанской традиции. Рецепт легко адаптировать: нут и горох взаимозаменяемы, помидоры в оригинале не используются, но допустимы. Готовый суп хранится в холодильнике до двух суток. Пошаговые фото помогут не ошибиться с консистенцией фарша и размером шариков.Оценить51
0

Комментарии
2Какой вкусный суп!)))) С удовольствием бы съела))😋😋😋
класс!!!👌