Иван-чай с брусникой

Иван-чай с брусникой

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

  Хороший согревающий напиток получается из иван-чая (если своевременно его заготовить летом) с добавлением ароматной брусники и лимона! Сахар можно заменить медом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории34кКал
    1.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Иван-чай заготовлен летом. Насыпаем в глиняный чайник ложку высушенного чая.

    Иван-чай заготовлен летом. Насыпаем в глиняный чайник ложку высушенного чая.

  • Шаг 2 Заливаем кипятком, сколько позволяет ваш чайник. Накрыть полотенцем и дать настояться минут 5 — 7.

    Заливаем кипятком, сколько позволяет ваш чайник. Накрыть полотенцем и дать настояться минут 5 — 7.

  • Шаг 3 На дно бокала насыпать по ложке ягод. Замороженные вынуть заранее и дать подтаять.

    На дно бокала насыпать по ложке ягод. Замороженные вынуть заранее и дать подтаять.

  • Шаг 4 Насыпать по ложечке сахара.

    Насыпать по ложечке сахара.

  • Шаг 5 Подавить ягоды пестиком.

    Подавить ягоды пестиком.

  • Шаг 6 Можно плеснуть немного чая, чтобы было легче.

    Можно плеснуть немного чая, чтобы было легче.

  • Шаг 7 Заливаем настоявшимся иван-чаем.

    Заливаем настоявшимся иван-чаем.

  • Шаг 8 Для аромата положить в бокал по дольке лимона.

    Для аромата положить в бокал по дольке лимона.

  • Шаг 9 Подаем сразу же, если хотим согреться.

    Подаем сразу же, если хотим согреться.

  • Шаг 10 Охлажденный чай также вкусен.

    Охлажденный чай также вкусен.

  • Шаг 11 Приятного чаепития!

    Приятного чаепития!

Оценить56
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • ВикторияS

    Вкусный чаёк и фото очень уютное!😍🌹

    Оставить комментарий