Салат с сердцем

Салат с сердцем

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сытный, вкусный салат. Вроде обычный набор продуктов, но с этой заправкой работает просто на ура.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории259кКал
    10.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sенечка

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сердце предварительно нужно отварить.
    Сердце предварительно нужно отварить.
  • Шаг 2 Нарезаем сердце соломкой.
    Нарезаем сердце соломкой.
  • Шаг 3 Огурец, перец также нарезаем соломкой и отправляем к сердцу. Добавляем кукурузу.
    Огурец, перец также нарезаем соломкой и отправляем к сердцу. Добавляем кукурузу.
  • Шаг 4 Лук нарезаем полукольцами и также отправляем в салат.
    Лук нарезаем полукольцами и также отправляем в салат.
  • Шаг 5 Яйца отвариваем и очищаем. Отделяем белок и нарезаем соломкой в салат.
    Яйца отвариваем и очищаем. Отделяем белок и нарезаем соломкой в салат.
  • Шаг 6 А желтки растираем со сметаной.
    А желтки растираем со сметаной.
  • Шаг 7 Добавляем лимонный сок по вкусу, горчицу, я положила чайную ложку без горки, вы кладите на свой вкус. И также добавляем мелко нарезанную зелень, у меня укроп.
    Добавляем лимонный сок по вкусу, горчицу, я положила чайную ложку без горки, вы кладите на свой вкус. И также добавляем мелко нарезанную зелень, у меня укроп.
  • Шаг 8 Заправляем салат, солим и перчим по вкусу.
    Заправляем салат, солим и перчим по вкусу.
  • Шаг 9 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить514
0

Автор рецепта

Что готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Veronika  Zalevskaya

     А сколько времени варить сердце? Никогда не готовила его) Спасибо за рецепт, хочу на НГ приготовить)

    • Т

       Ириш,состав вкуснейший просто! 😊

      • ВикторияS

         Очень, мне тоже очень по вкусу такой салатик!!😋😉💗

        • Снежинка Татьяна

           Ой, как мне нравится!!!😍😋😋

          • Daria

             Здравствуйте! Замечательный рецепт. сделаю с куриными сердечками. Спасибо!!!

            Оставить комментарий