Видеорецепты по теме
Кокосовое суфле с ананасом
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Если ананасы в банке нарезаны крупными кусками или целыми кольцами, лучше порезать их помельче. Мелких яиц понадобится четыре.
Из телепередачи
Кокосовое суфле с ананасом от 06 декабря 2016Пищевая ценность порции
260
кКалл
11%
| Белки | 6 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 31 г |
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
| 350 г |
| 3 шт. |
| 70 г |
| 3 ст. л. |
| ½ ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 180°С.
На весь экран
шаг 2
Желтки отделить от белков.
На весь экран
шаг 3
Белки взбить блендером с насадкой-венчиком в пышную массу, затем по одной ввести 3 ст. ложки сахара, каждый раз взбивая, так чтобы сахар полностью растворился.
На весь экран
шаг 4
К желткам добавить оставшийся сахар и взбить все блендером с насадкой-венчиком в светлую, пышную массу, затем добавить ананас, 2 ст. ложки кокосовой стружки и все перемешать.
На весь экран
шаг 5
Ввести взбитые белки и все вымешать, желательно в одном направлении.
На весь экран
шаг 6
Жаропрочные формочки смазать сливочным маслом, посыпать дно и стенки оставшейся кокосовой стружкой и разложить яичную массу.
На весь экран
шаг 7
Поместить формочки в небольшой, глубокий противень, на 1/3 заполненный горячей водой.
На весь экран
шаг 8
Выпекать суфле в разогретой духовке 12 минут.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
