
Сочная курочка с рисом карри
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Получается очень вкусно и практически обед в китайском стиле.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени4шт.
- рис100г
- карри1ч. л.
- лук репчатый1шт.
- масло сливочное50г
- сахар1ст. л.
- соевый соуспо вкусу
- майонезпо вкусу
- курицапо вкусу
- имбирьпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- чеснокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки75г83.33% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы58г19.33% от дневной нормы
- Калории851кКал35.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Приготовить маринад для курицы. Для этого смешать соевый соус, майонез, приправу для курицы,имбирь, паприка,молотый черный перец,измельченный чеснок. Залить куриные голени и оставить на 30 мин. (если есть возможность, то на 60 мин). Когда курочка замаринуется, выложить ее на противень или в форму, предварительно смазав маслом. Поставить в духовку на 170 гр. на 30 минут. Рис сварить с добавлением карри. Но следить за тем, чтобы он не переварился. Репчатый лук нарезать полукольцами. Поставить томить его на сливочном масле с добавлением сахара до тех пор, пока он не приготовится. Достать курочку из духовки. Накрыть на стол. И ждать мужа к ужину/обеду. Приятного аппетита!!!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как справиться с хандрой после праздников: причины и решения

Сделайте это перед застольем, и вечеринка не приведет к скачкам сахара и неприятным последствиям — диетологи

В какой момент добавлять специи к мясу? Шеф-повар пояснил, когда это делают в начале, а когда — в конце

















