
Котлетки из гречи с грибами и петрушкой
Описание рецепта
Готовим ароматные котлетки из гречи с грибами!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- греча ТМ «Националь» 1стакан
- шампиньоны10шт.
- лук репчатый1шт.
- яйца куриные1шт.
- петрушка зелень1пучок
- мука2ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- орегано сушеный1ч. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы60г20.00% от дневной нормы
- Калории510кКал21.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Для приготовления котлеток нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2

Гречу ТМ «Националь» отварить согласно инструкции на упаковке. Лук почистить и порубить. Грибы нарезать.
- Шаг 3

Разогреть в сковороде сливочное масло и 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук с грибами до золотистого цвета, посыпать орегано, посолить, поперчить.
- Шаг 4

Выложить готовую гречку к грибам с луком (немного гречки оставить), обжарить все вместе. Петрушку мелко порубить.
- Шаг 5

Гречку с грибами и петрушку измельчить в блендере, затем ввести яйцо и еще немного взбить.
- Шаг 6

Мокрыми руками сформировать котлетки и обвалять их в муке.
- Шаг 7

Разогреть в сковороде оставшееся оливковое масло и обжаривать котлетки с каждой стороны по 1 минуте. Затем накрыть крышкой и жарить до готовности.
- Шаг 8

Приятного аппетита!
