
Потрошки с овощами
Описание рецепта
Для тех кто любит сердечки куриные еще один интересный рецепт. Кто не любит потрошки можно заменить на любое другое мясо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Сердечки куриные, картофель, баклажаны, майонез, сыр
- майонез «Слобода» Оливковый100г
- куриные сердечки400г
- картофель500г
- морковь100г
- лук репчатый100г
- помидоры300г
- баклажаны200г
- сыр50г
- кинза свежая1пучок
- томатная паста50г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- растительное масло50мл
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории254кКал10.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Почистим овощи: картофель, лук, морковь.
- Шаг 2

Промываем под струей холодной воды и ставим тушиться сердечки, примерно 30 — 40 минут, после солим, добавляем водички и тушим еще минут 10 — 15.
- Шаг 3

Режем крупно морковь и отправляем на сковородку немного поджариться.
- Шаг 4

Пока морковь и сердечки готовятся, трем сыр на крупной терке.
- Шаг 5

Режем крупно лук.
- Шаг 6

Режем крупно картофель.
- Шаг 7

Приготовим керамическую емкость или казан. И начинаем слоями выкладывать обжаренные до полуготовности овощи. Морковь первая.
- Шаг 8

Обжариваем картофель, слегка солим.
- Шаг 9

Режем помидоры.
- Шаг 10

Рубим кинзу.
- Шаг 11

Картофель — второй слой.
- Шаг 12

Обжариваем лук.
- Шаг 13

Лук — третий слой.
- Шаг 14

Обжариваем баклажаны, слегка солим.
- Шаг 15

Наши сердечки — четвертый слой.
- Шаг 16

Баклажаны — пятый слой.
- Шаг 17

Кинза — шестой слой.
- Шаг 18

Готовим бульон для нашего блюда, в котором будут томиться наши овощи с сердечками. Берем томатную пасту, добавляем в нее воду, соль и перец. Все перемешиваем и заливаем в нашу керамическую форму (казан).
- Шаг 19

На уровень примерно половины нашей кастрюльки.
- Шаг 20

Томаты также пассируем до мягкости.
- Шаг 21

Готовим верхний слой, смешиваем майонез ТМ «Слобода» Оливковый с сыром.
- Шаг 22

Выкладываем пассированные помидоры.
- Шаг 23

Сверху промазываем майонезно-сырной смесью. И ставим в духовку на 1 час при температуре 200°С.
- Шаг 24

Приятного аппетита. С рождеством!
