Рисовая каша с тыквой, изюмом и свининой в казане

Рисовая каша с тыквой, изюмом и свининой в казане

Время приготовления 1 ч 20 мин

Описание рецепта

Каша получается сытной и ароматной — зира с барбарисом делают своё дело. Тыква почти растворяется, изюм даёт лёгкую сладость, и всё это на фоне мягкой свинины. Хорошее блюдо для тех, кто хочет чего-то плотнее обычной каши, но не плова.

Слово редактора

Эта каша — что-то среднее между рассыпчатым пловом и густой похлёбкой. Свинина с луком и морковью обжаривается до румянца, затем к мясу добавляют тыкву, изюм и рис, заливают водой и томят под крышкой. Зира, барбарис и хмели-сунели дают восточный аромат. Блюдо сытное, подходит для семейного обеда или ужина. Готовить лучше в казане или толстостенной кастрюле.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки29г
    32.22% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы90г
    30.00% от дневной нормы
  • Калории712кКал
    29.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Лук и морковь обжариваем на среднем огне до мягкости.Шаг 1
    Лук и морковь обжариваем на среднем огне до мягкости.
    Лук режьте полукольцами, морковь — соломкой: так они быстрее отдадут сладость.
  • Шаг 2
    Свинину нарезаем кусочками, добавляем к овощам и обжариваем 15–20 минут на среднем огне.Шаг 2
    Свинину нарезаем кусочками, добавляем к овощам и обжариваем 15–20 минут на среднем огне.
    Не пережаривайте мясо — оно потом ещё будет томиться с рисом и дойдёт до мягкости.
  • Шаг 3 Добавляем к мясу барбарис, зиру, хмели-сунели, перец и помидоры, нарезанные кубиками. Готовим ещё пять-семь минут.
    Добавляем к мясу барбарис, зиру, хмели-сунели, перец и помидоры, нарезанные кубиками. Готовим ещё пять-семь минут.
    Помидоры можно заменить двумя столовыми ложками томатной пасты.
  • Шаг 4
    Рис тщательно промываем до прозрачности воды. Тыкву очищаем и нарезаем кусочками. Изюм промываем.Шаг 4
    Рис тщательно промываем до прозрачности воды. Тыкву очищаем и нарезаем кусочками. Изюм промываем.
    Рис промывайте минимум три-четыре раза — от крахмала каша не слипнется.
  • Шаг 5
    Кладём в казан тыкву и изюм, перемешиваем. Сверху ровно распределяем рис.Шаг 5
    Кладём в казан тыкву и изюм, перемешиваем. Сверху ровно распределяем рис.
    Тыкву нарезайте кубиками примерно по два-три сантиметра: мелкие кусочки растворятся в каше полностью.
  • Шаг 6
    Заливаем подсоленной водой так, чтобы над рисом было около 1,5–2 см воды. Доводим до кипения, уменьшаем огонь до минимума и томим под крышкой 40 минут.Шаг 6
    Заливаем подсоленной водой так, чтобы над рисом было около 1,5–2 см воды. Доводим до кипения, уменьшаем огонь до минимума и томим под крышкой 40 минут.
    Уровень воды важен: меньше — рис не проварится, больше — каша будет жидкой.
  • Шаг 7
    Выключаем огонь и оставляем кашу под крышкой ещё 15–20 минут. Только после этого открываем и перемешиваем.Шаг 7
    Выключаем огонь и оставляем кашу под крышкой ещё 15–20 минут. Только после этого открываем и перемешиваем.
    Не открывайте крышку во время «отдыха» — пар доводит рис до нужной текстуры.

На заметку

Подавайте кашу горячей прямо из казана — при остывании она густеет. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток, перед подачей добавьте немного воды и разогрейте на малом огне. По этому рецепту можно приготовить и без мяса: тыква с изюмом и специями дают достаточно вкуса. Пошаговые фото помогут не ошибиться с консистенцией на каждом этапе.

Уже приготовили?

5.03
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Ольга Родина

    спасибо за рецепт- жду свежего урожая тыквы

    • Т

      Сытное вкусное блюдо! 😊

      Оставить комментарий