Видеорецепты по теме
Мидии в чесночном соусе
Подготовка
15 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Готовим вкусные мидии в чесночном соусе!
Пищевая ценность порции
430
кКалл
18%
| Белки | 14 г |
| Жиры | 32 г |
| Углеводы | 13 г |
% от дневной нормы
3 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 200 г |
| 100 мл |
| 50 мл |
| 5 зубчиков |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| 2 горсти |
| 1 пучок |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для приготовления мидий нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Мидии ТМ «Магуро» разморозить. Отварить на медленном огне, чтобы раскрылись створки.
На весь экран
шаг 3
Разогреть оливковое масло на сковороде. Добавить чеснок, раздавленный плоской стороной ножа. Слегка поджарить до появления аромата.
На весь экран
шаг 4
Добавить раскрывшиеся мидии в сковороду.
На весь экран
шаг 5
Измельчить петрушку. Добавить в сковороду, посолить, добавить специи по вкусу.
На весь экран
шаг 6
Влить сливки и тушить пять минут.
На весь экран
шаг 7
Выкладываем в тарелку мидии, поливаем соусом. Украшаем салатом и кусочком лимона. Аппетитное и легкое в приготовлении блюдо готово!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
