+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Мексиканский омлет с фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
12
17671
0
Котлетки из гречки с грибами и петрушкой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
22
43868
2
Реклама
Реклама

Полезные котлеты

Полезные котлеты
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ

Котлеты по этому рецепту получаются очень нежные, вкусные и полезные!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
349
кКалл
14%
Белки9 г
Жиры13 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 стакан
1 банка
1 шт.
1 шт.
2 зубчика
4 ст. л.
по вкусу
по вкусу
4 веточки
3 веточки
4 веточки
1 шт.
½ стакана
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/7
Рис отварить до готовности. Потушить лук и чеснок до золотистого цвета. Свеклу натереть на терке, добавить к луку, накрыть крышкой и тушить 3 — 4 минуты.
Рис отварить до готовности. Потушить лук и чеснок до золотистого цвета. Свеклу натереть на терке, добавить к луку, накрыть крышкой и тушить 3 — 4 минуты.
На весь экран
шаг 2/7
Фасоль размять, добавить сок лимона и перемешать. Добавить лук со свеклой.
Фасоль размять, добавить сок лимона и перемешать. Добавить лук со свеклой.
На весь экран
шаг 3/7
Затем добавить вареный рис, яйцо, зелень, соль, перец и все хорошо перемешать.
Затем добавить вареный рис, яйцо, зелень, соль, перец и все хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 4/7
Сформировать котлеты, обвалять в сухарях, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 15 минут.
Сформировать котлеты, обвалять в сухарях, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 15 минут.
На весь экран
шаг 5/7
В сковороде с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить котлеты.
В сковороде с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить котлеты.
На весь экран
шаг 6/7
Нежнейшие котлеты.
Нежнейшие котлеты.
На весь экран
шаг 7/7
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
2 года назад

Яркие, хочется пробовать!😊😍

Nora
Nora
2 года назад
Снежинка Татьяна,

Таня,рада,что вам понравились!😘

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад

Очень вкусное сочетание,ела бы и ела! 😃

Nora
Nora
2 года назад
ТатьянаS,

Спасибочки!Угощайся!😘

Hilda
Hilda
2 года назад

Как интересно! 😋 Я не пощусь, но с удовольствием попробую!

Nora
Nora
2 года назад
Hilda,

Тань,спасибо,что заглянула!😘Я вообще фанат всяких овощных котлет и супчиков,так что если тоже любишь такую еду,тебе котлетки должны понравиться😉

Hilda
Hilda
2 года назад
Nora,

Да да, это всё про меня! 😉😋

Рубен
Рубен
2 года назад

Нора😃 вкусные и полезные котлетки у Тебя получились😋 я не пощусь в этом году, так что можно мне и с яйцом и со сметанным соусом😝

Nora
Nora
2 года назад
Рубен,

Рубен,благодарю!😚Да,я тоже не на посту по этому сделала с яйцом.Очень вкусно и со сметанкой или с молодым ткемали(уже скоро будет)😍😋

Рубен
Рубен
2 года назад
Nora,

О даааа 😝 а мне молодого ткемали😳 мммммм.... обажаюююю😋

Марина
Марина
2 года назад

И мне понравились - для поста всем подойдут!!!😊😘

Nora
Nora
2 года назад
Марина ,

Марина,благодарю!😘Да,если яйцо убрать,для поста то,что нужно!😋

Показать еще комментарии
перейти к шагам