Средиземноморский салат со свеклой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Свекла - это вкусно и полезно. И если вы тоже так считаете, то попробуйте этот салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла5шт.
- салат1пучок
- сыр домашний100г
- сок1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории95кКал3.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Nata Ru
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сбрызнуть свеклу оливковым маслом, посыпать тимьяном и запечь в духовке (около 40 минут). Не варить! - Шаг 2Выложить в салатницу порезанный крупно салат.(Например, салат Ромен). Сверху дольки крупно порезанной свеклы. Слегка измельчить орехи и посыпать ими свеклу. Приготовить заправку и полить ею салат. Сверху положить кусочки сыра. Украсить салат зеленью петрушки и базилика.
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Постпраздничная депрессия": психолог объяснил, почему первый рабочий понедельник в январе называют "самым грустным днем года"
"Бирхерские мюсли": этот любимый завтрак принцессы Дианы может приготовить каждый
Лучшие напитки для завтрака: чай и кофе — не вариант, поэтому переходим на свеклу и воду с перцем
Комментарии
2Никак не могу пристраститься к свекле. Знаю как она полезна, но не знала с какого бока к ней подобраться. Кроме борща ничего и не делала. Наткнулась на этот замечательный рецептик, нетерпится попробовать! Утащила в кк! Спасибо.
Дорогая Лоранталаса! Спасибо за рецепт! Очень вкусно. Салат исчез моментально! Я разместила фото у себя на профиле с сылкой на Ваш рецепт (надеюсь Вы не против).