
Тельное из трески с грибами
Описание рецепта
Старорусское блюдо тельное — что это?
В старых книгах 16-19 веков можно встретить описание тельного из белой рыбы. С тельным готовили уху, пироги, кулебяки,
Готовилось тельное из белой рыбы. Использовалось только филе. Отсюда видимо и название — тельное.
Я хочу вам предложить самый простой вариант тельного. Рыбные зразы из трески с грибами. Это современный вариант старорусского тяпаного тельного. Готовится легко и быстро. Его можно жарить на сковороде, запекать в духовке или отварить, предварительно завернув в несколько слоев марли. Начинку добавлять можно не только грибную, но и мясную (ветчину, например).
Как там, у Ильи Ильфа в «Записных книжках»? «Позавчера ел тельное. Странное блюдо! Тельное. Съел тельное, надел исподнее и поехал в ночное. Идиллия».
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- филе трески ТМ «Магуро»400г
- яйца куриные1шт.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- мука2ст. л.
- шампиньоны свежие100г
- лук репчатый1шт.
- зелень рубленаяпо вкусу
- растительное маслопо вкусу
- сливочное масло25г
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории290кКал12.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Первым делом готовим начинку. Лук, грибы, зелень нашинковать. Нагреть сковороду, налить в нее растительное масло и обжарить лук. Добавить к луку грибы. Обжарить все вместе, добавить зелень, соль, перец. - Шаг 2
Начинку перекладываем в тарелку и даем остыть. - Шаг 3
Филе трески ТМ «Магуро» измельчить в мясорубке или блендере. Добавить яйцо, соль, перец, муку. - Шаг 4
Перемешать ложкой. Фарш должен получиться немного вязкий. - Шаг 5
Руки смочить водой или растительным маслом, или припудрить мукой. Формируем из фарша лепешку. Добавляем начинку, защипываем. - Шаг 6
Формируем котлету-полумесяц (можно и просто котлеты), обваливаем в муке или панировочных сухарях, предварительно смочив яйцом. - Шаг 7
В разогретую сковороду добавляем сливочное и растительное масло. Отправляем тельное на сковороду и жарим с двух сторон до готовности. - Шаг 8
Готовое тельное выкладываем в тарелку. - Шаг 9
Подавать можно с картофелем, гречневой кашей, солеными огурцами. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года

Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог

Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому


















Комментарии
10Огромное спасибо за рецепт, давно искала именно такое блюдо. 🌺
Да,формовка привлекательная и вкусно,конечно! 😊
Вкусные котлетки,Светлана!Форма такая интересная😃обычно овальными лепим,а здесь красота😍😉😋😋😋
Светлана, аппетитно выглядит разлом 😋😋 временем проверенный рецепт 😇💕
Светуль, котлетки - полный восторг!😋😍😊 Обожаю тельное!))💗💐