Салат с моцареллой

Салат с моцареллой

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Не могу долго обходиться без сыра, но сейчас очень сложно найти качественный твердый, а моцарелла дает увереность, что она-то уж точно приготовлена только из молока)

Ничего хитрого в этом салате нет, он прост в приготовлении, но вкусный до невозможности, очень сытный и одновременно полезный. Я готовлю его по-быстрому на завтрак, но он вполне подходит и для ужина. Можно использовать и салатный микс, но я предпочитаю рукколу. Сейчас такая вкусная из Беларуси продается! Авокадо можно заменить кусочками дыни или инжиром. Помидоры сюда не добавляю.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры70г
    87.50% от дневной нормы
  • Углеводы10г
    3.33% от дневной нормы
  • Калории711кКал
    29.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Руколу перебрать, помыть и обсушить, выложить на 2 большие тарелки.
    Руколу перебрать, помыть и обсушить, выложить на 2 большие тарелки.
  • Шаг 2 Моцареллу нарезать кружочками. Ломтики ветчины разрезать вдоль и собрать в «клубочки».
    Моцареллу нарезать кружочками. Ломтики ветчины разрезать вдоль и собрать в «клубочки».
  • Шаг 3 Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, мякоть отделить от шкурки столовой ложкой.
    Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, мякоть отделить от шкурки столовой ложкой.
  • Шаг 4  Нарезать обе половинки поперек и сбрызнуть лимонным соком.
    Нарезать обе половинки поперек и сбрызнуть лимонным соком.
  • Шаг 5 Сверху на руколу поместить моцареллу, ветчину, ломтики авокадо. Полить оливковым маслом, приправить солью и перцем .
    Сверху на руколу поместить моцареллу, ветчину, ломтики авокадо. Полить оливковым маслом, приправить солью и перцем .
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Натали*Лали

     До чего же хорош салат!Впечатлил!😊😊😊❤

    • ~Un Dina~

       Да, салат, конечно же, изысканный🌸, другого слова подобрать не могу😍!

      • ВикторияS

         Леночка, салатик-наивкуснейший, изысканный, очень мне такой по вкусу!😋💗😋

        • Рубен

           Елена😃 салатик конечно вкусный😝 я такой тожжж люблю делать😊 правда добавляю черри помидорки и бальзамик обязательно😝 я кстати тожж сырная душа😝😋

          • Т

             Такой состав вкусный,Лена!

            Оставить комментарий