Салат с авокадо, черри и клубникой
Описание рецепта
Очень красивый, вкусный и легкий салат, один внешний вид которого уже заряжает хорошим настроением. Бальзамический соус отлично оттеняет вкус всех ингредиентов.
Вместо оливкового масла рекомендую
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для салата:
- рукола300г
- клубника6шт.
- авокадо1шт.
- лимонный сок1ст. л.
- помидоры черри6шт.
- Для заправки:
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- бальзамический соус1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры41г51.25% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории472кКал19.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Руколу моем, обсушиваем на полотенце, выкладываем на блюдо. У меня была салатная смесь, можно использовать любой салатный микс, который любите.
- Шаг 2
Режем авокадо небольшими ломтиками, сбрызгиваем лимонным соком.
- Шаг 3
Помидоры черри режем на половинки.
- Шаг 4
Клубнику нарезает ломтиками.
- Шаг 5
Выкладываем все это великолепие на салатные листья, приправляем оливковым маслом и бальзамическим соусом (кремом), по желанию солим, перчим.
- Шаг 6
Вот такой вкусный и красивый салатик! Еще, мне кажется, тут будет уместен пармезан хлопьями или жареный сыр халуми. В следующий раз попробую эти варианты.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Надо хранить кофе в морозилке? Эксперт Матвейчук объяснил, получится ли так улучшить вкус напитка
Какое мясо считается диетическим — в топе не курица и даже не индейка
Леплю сырные шарики с крабовыми палочками вместо роллов: подруги счастливы, а потрачено — 15 минут и минимум средств
Комментарии
1Уверена в прекрасном сочетании не только цветов и красок, но и вкусов. выглядит великолепно!💗💗💗😋😋😋